L'enchaînement guidé du jeu des 5 animaux : Qi GONG, les Wu Qin Xi

WU QIN XI : Le jeu des 5 animaux

Nous avons vu chacun des beaux mouvements de cette série.
La dernière fois, je vous ai proposé ce même enchaînement en musique et aujourd'hui, je vous accompagne avec une voix off.

Voici le lien vers la playlist pour revoir l'explication de chaque mouvement :
   • Qi Gong : Lever les pattes de tigre, le je...  

Si vous souhaiter recevoir votre initiation gratuite, ou en savoir plus sur ce qu'elle contient, je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous :
https://www.mtc-yangsheng.fr/ma-initi...

Si vous avez le moindre doute sur ce mouvement, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin, kiné ou ostéopathe. Et si vous aimez la vidéo, merci de mettre un petit pouce en l'air pour aider la chaîne à se faire connaître.

▼ SUIVEZ-MOI ▼
→ Site internet : https://www.mtc-yangsheng.fr
→ Facebook :   / mtcyangsheng  
→ Instagram :   / mtcyangsheng  

▼ CHAPITRAGE ▼
00:00 Intro
01:12 Mouvement d'ouverture
01:42 Premier mouvement du tigre
02:51 Deuxième mouvement du tigre
03:56 Premier mouvement du cerf
04:41 Deuxième mouvement du cerf
05:38 Premier mouvement de l'ours
06:26 Deuxième mouvement de l'ours
07:24 Premier mouvement du singe
08:14 Deuxième mouvement du singe
09:17 Premier mouvement de l'oiseau
15:05 Deuxième mouvement de l'oiseau
11:19 Mouvement de fermeture

▼ MUSIQUES ▼
→ Générique (Jasmine) : https://bit.ly/3qrb4X8
→ China (SilverHoof) : https://elements.envato.com/china-RH5...

▬ Cette vidéo n'est pas sponsorisée ▬