5 продуктов, помогающие при одышке и слабости
Автор: Доктор Еда
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 56
Одышка, слабость, тяжёлое дыхание, нехватка воздуха и быстрая утомляемость — частые спутники после 50–60 лет.
Организм получает меньше кислорода, сердце работает с перегрузкой, мышцы слабеют, а обмен веществ замедляется.
Но питание может помочь улучшить насыщение кислородом, поддержать лёгкие, укрепить сердце и повысить энергию.
В этом видео вы узнаете о 5 продуктах, которые помогают уменьшить одышку и слабость, улучшают дыхание, поддерживают сердечно-сосудистую систему и повышают уровень энергии.
Эти продукты содержат железо, калий, магний, антиоксиданты, омега-3 и вещества, улучшающие доставку кислорода к органам и тканям.
Видео будет полезно тем, кто:
— ощущает одышку даже при лёгкой нагрузке,
— страдает слабостью и быстрой утомляемостью,
— хочет поддержать сердце и лёгкие,
— заботится о дыхании и энергии после 50 лет.
Подписывайтесь на канал — здесь вы узнаете,
что есть, чтобы дыхание стало легче, а силы возвращались каждый день.
#Одышка #Слабость #ЕдаИДолголетие
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
