Набор массы против сушки — это ЛОЖЬ (Вместо этого делайте ЭТО)
Автор: STEFAN
Загружено: 2025-12-08
Просмотров: 54026
Большинству людей не нужны экстремальные фазы, им нужен стабильный протокол, который наращивает мышцы и поддерживает их в форме круглый год. В этом видео я объясняю, почему цикл бодибилдинга не даёт вам двигаться вперёд и что делать вместо этого.
Если вы устали перепробовать все существующие планы «набрать массу/сушку», вот простой протокол, который я разработал и которому следую, и который наконец изменил всё для меня —
https://stan.store/stefsway/p/bundle-...
#советыпофитнесу #наращиваниемышцы #рекомпозициятела #здоровье
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: