Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Top 5 ασκήσεις για γλουτούς

Автор: Giorgos Tsamadias

Загружено: 2022-10-09

Просмотров: 2943

Описание:

Να θυμάστε πως δεν υπάρχουν χειρότερες ή καλύτερες ασκήσεις! Υπάρχουν απλά κάποιες κατάλληλες ασκήσεις για ορισμένους ανθρώπους και κάποιες που δεν είναι κατάλληλες για κάποιους άλλους!

Για Online coaching ή personal training βρες με εδώ:
https://www.instagram.com/giorgos_tsa...

Για ομαδικό group training θα με βρεις εδώ:
https://www.instagram.com/mindset_fit...

Για το επίσημο Mindset Fitness T-shirt ή Φούτερ στείλε προσωπικό μήνυμα και θα στο στείλουμε!

Για περισσότερα βίντεο κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εντελώς δωρεάν εδώ:
   / @giorgostsamadias  

Για προπόνηση στο σπίτι πάτα εδώ:
   • Προπόνηση στο σπίτι  

Για να βρεις όλα τα Free tutorials πάτα εδώ:
   • Τεχνικές ασκήσεων | Free Tutorials  

Top 5 ασκήσεις για γλουτούς

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Top 5 ασκήσεις κοιλιακών

Top 5 ασκήσεις κοιλιακών

Πως να κάνεις Clean & Jerk | Επολέ Ζετέ

Πως να κάνεις Clean & Jerk | Επολέ Ζετέ

Κάνε τα πόδια σου να εκραγούν από το πρήξιμο//5 Weeks out //EP9S02

Κάνε τα πόδια σου να εκραγούν από το πρήξιμο//5 Weeks out //EP9S02

8 ασκήσεις για σταθεροποίηση ισχίου

8 ασκήσεις για σταθεροποίηση ισχίου

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

Προπόνηση με μπάρα για όλο το σώμα | Στο σπίτι

Προπόνηση με μπάρα για όλο το σώμα | Στο σπίτι

Top 5 ασκήσεις άνω τραπεζοειδή

Top 5 ασκήσεις άνω τραπεζοειδή

Τελευταία ΔΥΝΑΤΗ Προπόνηση Πριν Το Παννελλήνιο No-Gi❗️

Τελευταία ΔΥΝΑΤΗ Προπόνηση Πριν Το Παννελλήνιο No-Gi❗️

Top 5 ασκήσεις ώμων

Top 5 ασκήσεις ώμων

30min Lower Body - Πρόγραμμα για ΠΟΔΙΑ με Αλτήρες

30min Lower Body - Πρόγραμμα για ΠΟΔΙΑ με Αλτήρες

Идеальный день для ног (согласно науке)

Идеальный день для ног (согласно науке)

ΦΤΙΑΞΕ ΓΑΜΠΕΣ ΑΠΟ ΑΤΣΑΛΙ/ ΟΡΘΙΕΣ ΑΝΥΨΩΣΕΙΣ ΓΑΜΠΩΝ ΣΤΟ ΣΜΙΘ

ΦΤΙΑΞΕ ΓΑΜΠΕΣ ΑΠΟ ΑΤΣΑΛΙ/ ΟΡΘΙΕΣ ΑΝΥΨΩΣΕΙΣ ΓΑΜΠΩΝ ΣΤΟ ΣΜΙΘ

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ | Что я делаю для лучших тренировок с акцентом на ягодичн...

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ | Что я делаю для лучших тренировок с акцентом на ягодичн...

Προπόνηση με kettlebell για όλο το σώμα | Στο σπίτι

Προπόνηση με kettlebell για όλο το σώμα | Στο σπίτι

Ασκήσεις για ΠΟΔΙΑ με ΒΑΡΑΚΙΑ | Πρόγραμμα για Χτίσιμο Ποδιών - Legs Workout with Dumbbells

Ασκήσεις για ΠΟΔΙΑ με ΒΑΡΑΚΙΑ | Πρόγραμμα για Χτίσιμο Ποδιών - Legs Workout with Dumbbells

FitnessLab team at pink ribbon games wod 4 (event win)

FitnessLab team at pink ribbon games wod 4 (event win)

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΟΥΣ ΓΛΟΥΤΟΥΣ - ΣΠΙΤΙ Ή ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΟΥΣ ΓΛΟΥΤΟΥΣ - ΣΠΙΤΙ Ή ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

ΣΩΣΤΗ Προπόνηση Γλουτών - Ασκήσεις που ΠΡΕΠΕΙ να Κάνεις για Μεγάλους Γλουτούς!!!

ΣΩΣΤΗ Προπόνηση Γλουτών - Ασκήσεις που ΠΡΕΠΕΙ να Κάνεις για Μεγάλους Γλουτούς!!!

Κοιλιακούς - Ραχιαίους για αρχάριους | Προπόνηση Κορμού στο σπίτι

Κοιλιακούς - Ραχιαίους για αρχάριους | Προπόνηση Κορμού στο σπίτι

GLUTES BAND WORKOUT INTENSE- Ασκήσεις για γλουτούς με λάστιχο - γυμναστική στο σπίτι

GLUTES BAND WORKOUT INTENSE- Ασκήσεις για γλουτούς με λάστιχο - γυμναστική στο σπίτι

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]