비건 요리모음 60선, 100% 채식+ NO설탕,NO꿀, 당뇨 에도 최상의 요리. 진짜로 다 맛있어서 꿀도 뺀거에요.대표동영상7개와 더보기의 메뉴링크 53개,JUNTV Vegan

진짜 맛있는 당뇨 요리 + 비건 요리, 설탕, 꿀 없이 맛있는 요리모음. 0:00 토마토 마파두부| No 소스 No 고기에 올리브 고추기름 내는법도 알려 드려요    • 토마토 마파두부| No 소스 No 고기에 올리브 고추기름 내는법도 ...  

13:11 초간단! 청경채를 이렇게 만드시면 매일밥상 에 출근도장 찍습니다    • 초간단! 청경채를 이렇게 만드시면 매일밥상 에 출근도장 찍습니다  ...  

18:38 양송이요리는 이렇게 해야 제 맛이 납니다    • 양송이요리는 이렇게 해야 제 맛이 납니다| 재료는 딱 4개| 안드셔...  

24:47 숨겨 놓으세요. 두부를 이렇게 만들면 애들도 아빠도 난리납니다
   • 숨겨 놓으세요. 두부를 이렇게 만들면 애들도 아빠도 난리납니다. 준...  

29:23 아몬드 우유 만들기    • 66만뷰! [Multi SUB]  아몬드 우유 만들기, 라면보다 쉬...  

37:11 따뜻한 브로콜리 샐러드| 항암성분 100% 로 만듭시다    • [Multi SUB] 따뜻한 브로콜리 샐러드| 항암성분 100% 로...  

46:24 표고버섯 가지냉국    • [Multi SUB] 표고버섯 가지냉국| 첫사랑 느낌? 냉국 중에 ...  

#당뇨, #비건, #요리, #vegan, #밥, #나물, #준티비, #juntv, business E mail: [email protected]


[나물, 반찬, 피클]

무나물은 절대 기름에 볶으시면 안되세요.    • 430만뷰! 무나물은 절대 기름에 볶으시면 안되세요. 다 빼시고 “...  

브로콜리와 마늘의 궁합
   • [Eng Sub] 브로콜리와 마늘의 궁합, 수퍼푸드들의 초간단 결혼...  

숙주 는 절대 삶거나 데치지 마세요.
   • 숙주 는  절대 삶거나 데치지 마세요. 이유는 “당신의 00" 때문...  

두부 맛있게 굽는 법, 노릿노릿 바삭하고 촉촉한 두부구이 비법    • 두부 맛있게 굽는 법, 노릿노릿 바삭하고 촉촉한 두부구이 비법 | ...  

우엉요리, 7분이면 사포닌과 영양 100% 살려내는 우엉요리
   • [Multi SUB]  7분이면 사포닌과 영양 100% 살려내는 우...  

김부각, 튀기지않고 바삭바삭 김부각 이제 “이렇게 만드세요
   • 튀기지않고 바삭바삭 김부각  이제 “이렇게 만드세요",  25분의 ...  

시금치나물, 시금치 의 맛과 건강은 꼭 “00 과 00”을 많이 넣으셔야 합니다.    • 시금치 의 맛과 건강은 꼭 “00 과 00”을 많이 넣으셔야 합니다...  

촉촉하고 부드러운 울아버지 감자요리
   • [ENG SUB] 초간단 10분요리 촉촉하고 부드러운 울아버지 감자...  

"건고사리 독제거와 부드럽게 삶는법"
   • "건고사리 독제거와 부드럽게 삶는법"  건고사리가 3.3배나 싸다?...  

"고사리나물 부드럽고 향기나게 볶는 비법 "    • "고사리나물 부드럽고 향기나게 볶는 비법 "  자세히 자세히 보여 ...  

두릅 에는 초고추장, 간장 붓지 마세요. 항암, 당뇨, 탈모에 좋은 두릅
   • 두릅 에는 초고추장, 간장 붓지 마세요. 항암, 당뇨, 탈모에 좋은...  

딱 5분으로 고급 마 요리를 즐기세요    • 딱 5분으로 고급 마 요리를 즐기세요. 위와  장건강에 최곱니다, ...  

완두콩 은 "이렇게 만들어야" 젤로 맛 있습니다    • 완두콩 은 "이렇게 만들어야" 젤로 맛 있습니다 밥 반찬이고 다이어...  

표고버섯 하나로 최고의 요리가 됩니다    • 버섯 하나로 최고의 요리가 됩니다 .표고의 중요 영양성분은 "00"...  

뚝딱 두부요리    • 뚝딱 두부요리| 조림보다 맛 있는 초간단 두부요리. 두부, 양파가 ...  

대파 있으시죠? 5분이면 매일드시는 고급 반찬을 만들 수 있습니다.    • 대파 있으시죠?  5분이면 매일드시는 고급 반찬을 만들 수 있습니다...  

레몬 오이 피클    • 레몬 오이 피클엔 “00”을 넣으세요, 같이먹는 모든 요리가 고급스...  

레몬 물로 만든 무&비트 피클    • 레몬 물로 만든 무&비트 피클, No(설탕+식초+불), 만들어 바로...  

브로콜리+김 으로 우리집 멸치볶음 을 누르고 1등반찬에 등극 했습니다.    • 브로콜리+김 으로 우리집 멸치볶음 을 누르고 1등반찬에 등극 했습니...  

땅콩볶음   • 초간단 밥반찬! 땅콩볶음, 영양최고 땅콩이 밥 반찬인거 아시나요? ...  

쑥갓 “이렇게 만들면" 명이나물 보다 맛 있습니다    • 쑥갓  “이렇게 만들면" 명이나물 보다 맛 있습니다. 이제 고기옆엔...  

토마토 브로콜리 볶음    • 토마토 브로콜리 볶음, 후라이팬에 기름을 넣지 마시고 꼭 이렇게  ...  


[밥이나 식사대용 또는 일품요리]

콩국수,메주콩 100% 콩국수| NO 밀가루, 콩 안불리고도 맛있는 콩국수를 만들 수 있어요    • [Multi SUB] 메주콩 100% 콩국수| NO 밀가루, 콩 안...  

아몬드 현미죽, 표고향 뿜뿜
   • 아몬드 현미죽, 표고향 뿜뿜!! 간단히 고소하고 부드럽게 만드는 법...  

토마토 감자 버무리| 15분, 원팬, No튀김    • 치킨보다 맛있어요, 여름밤 맥주를 부르는 토마토 감자 버무리| 15...  

부추 간장 떡볶이   • [ENG SUB]  부추 간장 떡볶이, 봄부추는 사위도 안준다는데 ...  

고구마 현미밥 샐러드    • [Multi SUB] 고구마 현미밥 샐러드| NO반찬 한끼, 간단 ...  

오트밀 버섯 스프    • 오트밀 버섯 스프, 초간단 10분요리, 재료2개 JUNTV oat ...  

밥없는 두부유부초밥,    • 버섯 두부 다이어트, 밥빼고 버섯 두부로 유부초밥 맛있게 만들었습니...  

재료맛이 살아있는 야채카레    • [Multi SUB]  재료맛이 살아있는 야채카레 만들기  (fea...  

표고버섯 취나물밥   • 표고버섯 취나물밥| 불리지말고 전기밥솥에 간단히 먹자구요. 혈압,간...  

지중해 해독스프| 스페인 가스파쵸    • No불 [스프] 지중해 해독스프| 스페인 가스파쵸| 밥으로 먹는 스...  

비건 고추장 크림파스타    • [Multi SUB]  비건 고추장 크림파스타| 고추장으로 최고의 ...  

무 버섯 밥    • 무 와 버섯으로 밥을 지었습니다 그리곤 달래장에 비벼 먹었습니다. ...  

콜리플라워 스프    • 건강& 다이어트 두마리 토끼는 콜리플라워가 최고에요| 콜리플라워  ...  

은행,대추도 조리법만 알면 한상 요리가 됩니다    • 초간단! 은행,대추도 조리법만 알면 한상 요리가 됩니다  (feat...  


[건강간식 과 건강디저트]

“00” 을 넣은 검은콩 두유 항암, 탈모, 미세먼지에 관심있는 분만 보세요.    • 항암, 탈모, 미세먼지에 관심있는 분만 보세요.  “00” 을 넣은...  

소스| 과콰몰리| 쌈장보다 쉬워요| 이제 샌드위치와 도시락은 슈퍼푸드, 아보카드로 만드세요,    • 소스| 과콰몰리| 쌈장보다 쉬워요| 이제 샌드위치와 도시락은 슈퍼푸...  

살사소스, 이젠 안사먹어요, 완벽한 토마토 살사소스
   • [초간단] 섹시한 여름소스 살사소스, 이젠 안사먹어요, 완벽한 토마...  

원팬 10분 오트밀 쿠키, 재료총4 (ft. 사과 블루베리,아몬드)
   • [Multi SUB]  원팬 10분 오트밀 쿠키, 재료총4 (ft....  

설탕 빼시고 "이렇게 만드세요" 수정과가 항암, 다이어트 요리 입니다 .   • 설탕 빼시고 "이렇게 만드세요" 수정과가 항암, 다이어트 요리 입니...  

귀리쌀로 오트밀우유 만드는법| 집에서 귀리쌀,보리쌀로 내 몸에 맞는 선식 만들어요.
   • 초간단,  귀리쌀로 오트밀우유  만드는법| 집에서 귀리쌀,보리쌀로 ...  

올리브유 포테이토칩    • 올리브유 포테이토칩, 빠샥빠샥 전자렌지로 만들었습니다. 5분 입니다...  

동지 팥죽 완벽하게 끓이기    • 동지 팥죽 완벽하게 끓이기, 100% 팥으로만 맛있고 고급지게,  ...  

집에서 만드는 달콤한 블루베리 커피 그리고 부드러운 아몬드 커피    • [Multi SUB] 집에서 만드는 달콤한 블루베리 커피 그리고 부...  

딸기 초콜렛    • 카카오 72% 건강한 초콜릿 직접 만드세요. 인생 2번째 초콜릿은 ...  

인생 첫 초콜릿은 이렇게 만드시면 됩니다 견과류 초콜렛    • 인생 첫 초콜릿은 이렇게 만드시면 됩니다.  초간단 10분,  준티...  

오렌지 주스 " 이렇게 " 만드시면 크리미하고 부드럽습니다    • 오렌지 주스 " 걸죽하게 만드는법" 아시면 영양살리고 크리미하고 시...  


[샐러드]

여름 김치 보다 맛있는 아보카도 오이 샐러드    • 여름 김치 보다 맛있는 아보카도 오이 샐러드 |  확신합니다 여러분...  

지중해풍 과일 샐러드    • [Multi SUB] 지중해풍 과일 샐러드| 와인 샐러드를 만들었더...  

청포묵 샐러드 녹두로 만듭니다.    • 고급진 청포묵 샐러드 녹두로 만듭니다. 다이어트 식이섬유 고구마 3...  

눈건강에 좋은 시금치 당근 샐러드    • 초간단! 시금치 당근 샐러드, 냉장고속 재료로  맛있고 건강하게 눈...  

귤과 버섯의 궁합을 아시나요?    • 귤과 버섯의 궁합을 아시나요? NO 과일샐러드! 겨울내내 즐기실겁니...