Como Fazer Levantamento Terra Pesado em 4 Passos

Aprenda como fazer levantamento terra pesado com o método mais rápido e seguro que existe. Com pouco tempo de treino você irá levantar cargas altas.

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Ensinaremos tudo que tem por trás de um bom levantamento terra pesado. Para você que faz treino de musculação ou LPO, essa técnica é para você. Sabe como fazer levantamento terra (deadlift) pesado, que é um dos mais completos exercícios na academia,. Aprenda como fazer levantamento terra direito e PESADO. Isso irá turbinar sua posterior de coxa, seus glúteos, abdômen, costas, lombar e todo o restante do corpo. Vem com a gente nesse vídeo e entenda a técnica correta.

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