Ep 35. “Porque Comer Poco No Te Ayuda A Bajar De Peso”
Автор: ANUTRICIONAL TV
Загружено: 2025-11-03
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Muchas mujeres creen que comer poquito es la clave para perder grasa, pero la realidad es que comer menos no siempre significa nutrirte mejor.
Hoy quiero ayudarte a entender por qué comer muy poco puede frenar tu metabolismo, y cómo aprender a nutrirte de manera inteligente puede transformar tu cuerpo sin pasar hambre.
En mi próximo Nutritaller “Baja de Peso en las Fiestas Decembrinas”, te enseño a aplicar el Sistema de Balancear y Porcionar incluso durante las celebraciones.
Vas a aprender a disfrutar la comida sin culpa, mantener tu equilibrio y seguir perdiendo grasa sin dietas.
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