كيف تتوقف عن القلق وتبدأ حياة جديدة | ملخص كتاب دع القلق وابدأ الحياة لـ ديل كارنيجي
Автор: موج الفكر | Wave of Thought | ملخص كتاب
Загружено: 2025-11-06
Просмотров: 183
في حلقة اليوم من بودكاستنا، نغوص معًا في واحد من أهم كتب تطوير الذات في القرن العشرين: دع القلق وابدأ الحياة للكاتب الأمريكي ديل كارنيجي.
الكتاب الذي غيّر حياة ملايين الناس حول العالم، وساعدهم على التخلص من القلق، الخوف، والضغوط اليومية.
في هذا البودكاست، سنكتشف:
سر التعامل مع القلق من منظور علمي وعملي
كيف تعيش يومك بثقة دون أن يسرقك الماضي أو المستقبل
خطوات بسيطة من تجارب حقيقية لأشخاص تغلبوا على الخوف
أهم قواعد ديل كارنيجي للتفكير الإيجابي وصناعة حياة متوازنة
سواء كنت تعاني من التفكير الزائد، أو تبحث عن السلام الداخلي، أو تريد بداية جديدة، فهذه الحلقة لك.
استمع للنهاية لتتعرف على تطبيقات عملية يمكنك البدء بها من اليوم لتعيش بطمأنينة وسعادة حقيقية.
🎙️ تابع البودكاست واشترك بالقناة
📚 الكتاب: دع القلق وابدأ الحياة - ديل كارنيجي
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
