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보강운동이 ‘통증과 수술’을 부른다고요?

Автор: 마라트레이너

Загружено: 2025-05-01

Просмотров: 396

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📌 러닝 모든 문제 분석 & 해결 / 김포 러닝클래스
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0:00 오프닝
0:17 통증 후 보강운동, 파열, 수술
0:48 몸에 대해 알아야 합니다
1:25 통증의 의미
2:13 아프면 어떻게 해야?
3:13 쥐를 감소시키는 방법
3:39 요점 정리

보강운동이 ‘통증과 수술’을 부른다고요?

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