РАЗБИРАЕМ СПОСОБЫ УМЕНЬШЕНИЯ ПРОСТАТЫ

Как реально уменьшают простату и когда это вообще нужно: 5 рабочих подходов при увеличении предстательной железы (ДГПЖ), без «чудо-курсов» и запугивания операцией. В видео — почему лечат не цифру на УЗИ, а симптомы и последствия, какие маркеры важнее размера (остаточная моча, урофлоуметрия, опросники), какие препараты улучшают мочеиспускание, какие реально уменьшают объём простаты и как не пропустить онкологию из-за снижения ПСА на терапии. Плюс — фитокомпоненты с доказательной базой, риски массажа/физиотерапии, влияние гормонов, и что будет с эрекцией/фертильностью после разных видов операций.

ВЫ УЗНАЕТЕ
УЗИ «увеличена простата»: когда это не повод лечиться и тем более оперироваться
Главные критерии лечения ДГПЖ: симптомы, остаточная моча и измерение потока
Альфа-блокаторы: почему помогают, но не уменьшают простату, и какие бывают побочки
Ингибиторы 5-альфа-редуктазы: как реально уменьшают простату и почему ПСА “врет”
Фитотерапия без магии: что из растительных компонентов действительно поддерживает симптомы
Операция и мужская функция: эрекция, ретроградная эякуляция и планирование детей заранее

ТАЙМКОДЫ

00:00 — «5 способов уменьшить простату»: что реально делают в медицине
00:12 — УЗИ напугало? Вот где начинается “цирк с конями” и как вас разводят
00:58 — Главный вопрос врача, который спасает от ненужного лечения
01:25 — Почему “простатит/аденома” часто лепят автоматически после 40–50
01:54 — Неожиданный поворот: простата может быть МАЛЕНЬКОЙ, а мочиться всё равно плохо
02:44 — Большая простата ≠ плохая моча: почему размер не равен тяжести проблемы
03:07 — Хак на будущее: “узнай свою норму” заранее и перестань играть в угадайку
04:04 — Оперируют НЕ за размер: реальные маркеры, которые решают судьбу лечения
04:22 — Урофлоуметрия: “электронный горшок”, без которого назначать операцию странно
05:18 — Домашний контроль: опросник, который показывает правду, пока вы “адаптировались”
05:59 — Когда диагноз подтверждён: наблюдение, таблетки, и только потом хирургия
06:22 — Альфа-блокаторы: почему стало легче, но проблема может тихо расти
06:43 — Ретроградная эякуляция: неприятно, но обратимо (и важно знать заранее)
07:44 — Препараты, которые УМЕНЬШАЮТ простату: ингибиторы 5-альфа-редуктазы
08:13 — Опасный момент: эти препараты режут ПСА вдвое и можно пропустить онкологию
09:00 — Фитокомпоненты с базой: тыквенные семечки/масло, saw palmetto, африканская слива, ликопин
10:18 — Путаница про инфекции: почему “цистит у мужчины” часто не то, чем кажется
11:11 — Гормоны и рост узлов: почему самоназначение тестостерона — плохая идея
11:43 — «После операции пропадёт эрекция?» Разбираем аденому vs рак простаты
12:30 — Фертильность и зачатие: почему ретроградная эякуляция критична для планов на детей
12:59 — Массаж/физиотерапия: где можно помочь, а где устроить себе катастрофу
13:23 — Что реально помогает тазу: движение, ходьба, плавание, упражнения тазового дна
13:54 — Финал: требуйте логику — жалобы, остаточная моча, метрики, динамика, корректный ПСА

ВВЕДЕНИЕ ОБ АВТОРЕ

Я практикующий специалист, и в этом канале я разбираю мужское здоровье без мистики, запугивания и «волшебных курсов». Тема простаты — классическая зона манипуляций: вам показывают цифру на УЗИ и пытаются продать страх, таблетки “на всякий случай” или сразу операцию. Моя задача — чтобы вы понимали медицинскую логику: лечат симптомы и последствия, измеряют поток и остаточную мочу, корректно читают ПСА на терапии и не пропускают реальную проблему.

Если вам актуальны темы простаты, мочеиспускания, эрекции, гормонов, профилактики и грамотной диагностики после 40–50 — подписывайтесь на канал. Здесь без крайностей, без самоназначений и без маркетингового мусора: только понятные критерии и решения, которые реально применяются.