Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Готовитесь к трудному разговору, неприятной встрече, экзамену? Упражнение "рескриптинг будущего"

Автор: Илья Шабшин психолог

Загружено: 2023-05-04

Просмотров: 1371

Описание:

Вам предстоит трудный разговор, неприятная встреча или экзамен? Чувствуете неуверенность в себе? Волнуетесь о том, как всё пройдёт? Давайте подготовимся: смоделируем будущую ситуацию, проживая её в воображении своей сильной, здоровой взрослой частью. Как это сделать, рассказываю в ролике.

Подпишитесь на мой канал    / @ilyashabshin  

#ильяшабшин #психология #рескриптинг

Готовитесь к трудному разговору, неприятной встрече, экзамену? Упражнение "рескриптинг будущего"

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["ybwVce05VrQ"]=> object(stdClass)#5691 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ybwVce05VrQ" ["related_video_title"]=> string(22) "Рескриптинг" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["lyeIbCNugPs"]=> object(stdClass)#5700 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lyeIbCNugPs" ["related_video_title"]=> string(66) "Разочарование в партнере. Что потом?" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["JkoQLPbrrJ0"]=> object(stdClass)#5689 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JkoQLPbrrJ0" ["related_video_title"]=> string(143) "Инга Купцова. Техника аффективный мост и рескриптинг в индивидуальной работе." ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["I8kf1AWRHkA"]=> object(stdClass)#5699 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I8kf1AWRHkA" ["related_video_title"]=> string(140) "Екатерина Винник «Как изменяется память? Рескриптинг глазами нейробиолога»" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["F11cwTPa3Ag"]=> object(stdClass)#5683 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "F11cwTPa3Ag" ["related_video_title"]=> string(84) "ChatGPT. Как изменить себя с помощью рескриптинга" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["M7iF4auQGls"]=> object(stdClass)#5701 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "M7iF4auQGls" ["related_video_title"]=> string(136) "‼️ЗАКРЫТИЕ РФ ОТ МИРА С МАРТА 2026 ОБЪЯВИЛ РКН. ПОЛНЫЙ СПИСОК НОВЫХ ЗАКОНОВ!" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["fO-09UGoekk"]=> object(stdClass)#5687 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fO-09UGoekk" ["related_video_title"]=> string(114) "КАК ВОСПРИНИМАТЬ ЛОЖЬ ИЗ НОВОСТЕЙ И ОТ ЛЮДЕЙ ЧЕРНИГОВСКАЯ Т." ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["WIW9MztAq5A"]=> object(stdClass)#5698 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WIW9MztAq5A" ["related_video_title"]=> string(75) "Как исцелиться от любой болезни? Мой опыт" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["BHHeIOyGcSs"]=> object(stdClass)#5677 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BHHeIOyGcSs" ["related_video_title"]=> string(121) "Ты - нарцисс! А у тебя - СДВГ! О неправильном использовании терминов" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["PTDLqL8Ki-0"]=> object(stdClass)#5702 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PTDLqL8Ki-0" ["related_video_title"]=> string(122) "Ликбез для настоящих мужчин: что за поддержку хочет от вас женщина?" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["zCzjXZ8tYUM"]=> object(stdClass)#5690 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zCzjXZ8tYUM" ["related_video_title"]=> string(143) "Специальный рескриптинг. Выученная беспомощность и невроз. Смотреть до конца." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["-Y6qfWsA1Zg"]=> object(stdClass)#5696 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Y6qfWsA1Zg" ["related_video_title"]=> string(115) "Безоценочная осознанность: что это? зачем нужно? как научиться?" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["GFWUe2UHtGU"]=> object(stdClass)#5684 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GFWUe2UHtGU" ["related_video_title"]=> string(136) "Я работаю с токсичным человеком - что делать? Как защитить свою душу от яда?" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["hQQvK-Obp9s"]=> object(stdClass)#5682 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hQQvK-Obp9s" ["related_video_title"]=> string(58) "Работа с долженствованием в КПТ" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Mx6F_y_LUlU"]=> object(stdClass)#5680 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Mx6F_y_LUlU" ["related_video_title"]=> string(131) "Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["0tar3o9oT8s"]=> object(stdClass)#5681 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0tar3o9oT8s" ["related_video_title"]=> string(164) "ОКНА ОВЕРТОНА | Глобальное ОТУПЛЕНИЕ человечества #манипуляции #пропаганда #окнаовертона" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Xfkn4HMoVfs"]=> object(stdClass)#5678 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["gqh8HBNuY2U"]=> object(stdClass)#5679 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gqh8HBNuY2U" ["related_video_title"]=> string(131) "Чего хотят мужчины? О поддержке сильному полу со стороны спутницы жизни" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["7USIE92PK5c"]=> object(stdClass)#5667 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7USIE92PK5c" ["related_video_title"]=> string(115) "6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["Wu0AF0XkIHo"]=> object(stdClass)#5668 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Wu0AF0XkIHo" ["related_video_title"]=> string(104) "Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } }
Рескриптинг

Рескриптинг

Разочарование в партнере. Что потом?

Разочарование в партнере. Что потом?

Инга Купцова. Техника аффективный мост и рескриптинг в индивидуальной работе.

Инга Купцова. Техника аффективный мост и рескриптинг в индивидуальной работе.

Екатерина Винник «Как изменяется память? Рескриптинг глазами нейробиолога»

Екатерина Винник «Как изменяется память? Рескриптинг глазами нейробиолога»

ChatGPT. Как изменить себя с помощью рескриптинга

ChatGPT. Как изменить себя с помощью рескриптинга

‼️ЗАКРЫТИЕ РФ ОТ МИРА С МАРТА 2026 ОБЪЯВИЛ РКН. ПОЛНЫЙ СПИСОК НОВЫХ ЗАКОНОВ!

‼️ЗАКРЫТИЕ РФ ОТ МИРА С МАРТА 2026 ОБЪЯВИЛ РКН. ПОЛНЫЙ СПИСОК НОВЫХ ЗАКОНОВ!

КАК ВОСПРИНИМАТЬ ЛОЖЬ ИЗ НОВОСТЕЙ И ОТ ЛЮДЕЙ ЧЕРНИГОВСКАЯ Т.

КАК ВОСПРИНИМАТЬ ЛОЖЬ ИЗ НОВОСТЕЙ И ОТ ЛЮДЕЙ ЧЕРНИГОВСКАЯ Т.

Как исцелиться от любой болезни? Мой опыт

Как исцелиться от любой болезни? Мой опыт

Ты - нарцисс! А у тебя - СДВГ! О неправильном использовании терминов

Ты - нарцисс! А у тебя - СДВГ! О неправильном использовании терминов

Ликбез для настоящих мужчин: что за поддержку хочет от вас женщина?

Ликбез для настоящих мужчин: что за поддержку хочет от вас женщина?

Специальный рескриптинг. Выученная беспомощность и невроз. Смотреть до конца.

Специальный рескриптинг. Выученная беспомощность и невроз. Смотреть до конца.

Безоценочная осознанность: что это? зачем нужно? как научиться?

Безоценочная осознанность: что это? зачем нужно? как научиться?

Я работаю с токсичным человеком - что делать? Как защитить свою душу от яда?

Я работаю с токсичным человеком - что делать? Как защитить свою душу от яда?

Работа с долженствованием в КПТ

Работа с долженствованием в КПТ

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

ОКНА ОВЕРТОНА | Глобальное ОТУПЛЕНИЕ человечества #манипуляции #пропаганда #окнаовертона

ОКНА ОВЕРТОНА | Глобальное ОТУПЛЕНИЕ человечества #манипуляции #пропаганда #окнаовертона

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

Чего хотят мужчины? О поддержке сильному полу со стороны спутницы жизни

Чего хотят мужчины? О поддержке сильному полу со стороны спутницы жизни

6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого)

6 способов распознать человека за 10 секунд (Он не заметит этого)

Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин

Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]