Terug in de routine - 6 Praktische reset tips & Motivatie boost 🔥

De vakantie is voorbij dus de hoogste tijd om te resetten voor het nieuwe seizoen. Met deze 6 praktische tips voor voeding, training én mindset ben je binnen no-time weer terug in jouw routine. Zo kan je vol goede energie aan je doelen werken en de laatste maanden van 2025 flink knallen. Let's go!

🎙Luister mijn podcast:
iTunes: https://podcasts.apple.com/nl/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/0msIsCe...

Handige (affiliate) links:

🔗 Mijn Helimix shaker: https://partner.bol.com/click/click?p....

🔗 Whele collagen (Amazon DE): https://amzn.eu/d/7Hmm1Yu

🔗 Whey eiwitpoeder: https://partner.bol.com/click/click?p....

🔗 Hoeveel calorieën moet een vrouw per dag eten om af te vallen? + Calculator: https://www.fitaddict.nl/2025/03/01/h...

🔗 Garmin Venu 3 watch: https://partner.bol.com/click/click?p....

#gezondafvallen #gezondelevensstijl #afvallenzonderdieet #afvallen

🥑 Recepten op mijn blog: https://www.fitaddict.nl/food/
🎓 Meedoen met het Word Fit Addict programma: http://www.wordfitaddict.nl/programma
📘 Gratis ebook: https://wordfitaddict.nl/download-ebook/
Andere video over afvallen (praktische tips):    • Afvallen in 2026 - Het ultieme 4 stappenpl...  

Onderstaande links zijn affiliate links, dit betekent dat ik een klein bedrag ontvang over jouw aankoop. Dit kost jou niks extra, maar dit helpt wel om mijn kanaal te supporten waardoor ik nog meer leuke content voor jullie kan maken. Alvast bedankt als je via mijn link shopt!

💛 Favoriete producten: https://www.fitaddict.nl/shop/

✨ Mijn Philips Hue lampen: https://partner.bol.com/click/click?p....

✨ Walking pad (affiliate link): https://amzn.to/3SMeLYB

✨ Favorieten op Amazon (affiliate): https://www.amazon.nl/shop/fitaddictnl

✨ Mijn airfryer (affiliate link): https://partner.bol.com/click/click?p....

👍 Vergeet je niet te abonneren op mijn kanaal en klik het duimpje omhoog om mijn kanaal te supporten. Ik waardeer dit enorm, alvast bedankt!

🎙Luister mijn podcast:
iTunes: https://podcasts.apple.com/nl/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/0msIsCe...