Ryto joga -22 minutės nuostabiai dienai | Palaimingas judesys ir kvėpavimas, stiprinimas ir tempimas
Автор: Ausra Ka
Загружено: 2024-09-21
Просмотров: 268
Šioje ryto jogos pamokoje ištempsite kūną, sutvirtinsite raumenis, pagilinsite lankstumą, bei sukursite vidinį balansą ir ramybę savyje, kuri keliaus su jumis ir toliau dienoje ir gyvenime.
Atlikdami šias asanas (pozas) padidinsite ištvermę ir sukursite vidinę pusiausvyrą.
Geros praktikos 🕉️🧘🏼♀️
PRISIJUNKITE
Instagram: Ausra Ka
FB: Laimes kodas/ausraka
WEB: www.ausraka.com
#joga #meditacija #pranayama #sąmoningumas #saviugda #asanos #rytojoga
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: