Nutrición para jugadores de baloncesto: Qué comer para rendir al máximo
Автор: Sano y Deportivo
Загружено: 2025-07-14
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En este vídeo descubrirás qué comer para rendir al máximo en baloncesto 🏀💥.
Aprenderás nutrición para jugadores de baloncesto, incluyendo:
Alimentación diaria óptima para deportistas
Qué comer antes, durante y después de un partido
Cómo adaptar tu dieta como las estrellas de la NBA (Jalen Brown, Domantas Sabonis)
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Una buena alimentación puede mejorar tu rendimiento, energía y recuperación en la cancha.
Los suplementos no son imprescindibles, pero bien usados pueden darte una ventaja competitiva.
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