Ondes Cérébrales & Basses Fréquences : Delta, Thêta, Alpha, Bêta, Gamma | Pouvoirs Cachés du Cerveau

Dans cette vidéo, nous explorons en profondeur le pouvoir thérapeutique des ondes cérébrales et des basses fréquences, véritables clés de régulation du cerveau, du sommeil, de l’émotionnel et des performances cognitives.

🔬 Issues des neurosciences, de l’électrophysiologie et des traditions méditatives ancestrales, les ondes cérébrales Delta, Thêta, Alpha, Bêta et Gamma orchestrent chaque instant de notre vie biologique et mentale.

🎧 Au programme de cette vidéo :

🌀 Ondes Delta (1–3 Hz)
– Sommeil profond réparateur
– Régénération cellulaire
– Récupération nerveuse et hormonale

🌀 Ondes Thêta (3,5–8 Hz)
– Lâcher-prise, créativité, intuition
– États méditatifs profonds
– Rééquilibrage émotionnel

🌀 Ondes Alpha (8–13 Hz)
– Relaxation consciente
– Méditation, cohérence mentale
– Pont entre veille et sommeil

🌀 Ondes Bêta (12–33 Hz)
– Concentration, vigilance
– Activités intellectuelles soutenues
– Attention et action

🌀 Ondes Gamma (25–100 Hz)
– Cognition élevée
– États de joie intense
– Rêves lucides et conscience élargie

✨ Tu découvriras comment ces fréquences influencent :
✔ la qualité du sommeil
✔ la récupération physique et mentale
✔ la créativité et l’intuition
✔ la concentration et la performance
✔ les états de conscience modifiés

Cette vidéo s’adresse à toute personne intéressée par la longévité, le biohacking, les neurosciences, la méditation, la musique thérapeutique et les fréquences de guérison.

🌱 Pour aller plus loin

Ces connaissances peuvent être associées à :
– méditation guidée
– respiration consciente
– musique fréquentielle
– pratiques de cohérence cerveau-cœur

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🕒 Au programme :

0:00 → INTRO

1:47 → Les ondes cérébrales et les basses fréquences

2:50 → Ondes Delta (1 à 3 Hz)

4:44 → Ondes Thêta (3,5 à 8 Hz)

5:48 → Ondes Alpha (8 à 13 Hz)

6:43 → Ondes Bêta (12 à 33 Hz)

7:40 → Ondes Gamma (25 à 100 Hz)

9:09 → Présentation de l'application de la DREAM MACHINE et des diverses sessions en fréquences basses

10:29 → Présentation des produits AquaSpectr + promotion de Noël

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💬 Dis-moi en commentaire quelle onde cérébrale tu souhaites développer ou expérimenter davantage.

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