Функциональная тренировка с Алёной Верзун | Укрепление мышц спины, рук и пресса | 38 минут

Больше тренировок в нашем закрытом телеграмм - канале, а также на марафоне

Сайкл, танцы, стретчинг, функциональные
от 20 до 40 минут

Просто тренируйтесь каждый день!)
Для личного ведения и консультации по питанию пишите в личные сообщения

https://t.me/alena_verzun