Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Ponerse en Forma 2023 (Día 5) Entrenamiento Total Body

Автор: Joy’s Gym Español

Загружено: 2023-01-05

Просмотров: 3070

Описание:

Ponerse en forma y bajar de peso en 2023 – DÍA 5:

Este es el desafío de 2023 para ponerse en forma. Nuevo entrenamiento todos los días durante los próximos 7 días. DÍA 5 DE 7: Entrenamiento total body.

Si quieres comenzar a estar delgado, en forma y saludable mientras ejercitas en todo tu cuerpo, este desafío es para ti.

¿Listo para empezar el reto? ¡Vamos a empezar!

👧 Sobre mí 👧
Me llamo Joy y en este canal de Joy’s Gym te ofrezco entrenamientos divertidos y desafiantes para ayudarte a mantenerte en forma, esbelto y con energía.

🔔¡Suscríbete! 🔔
Suscríbete para ver ejercicios de fortalecimiento, entrenamientos para esculpir el cuerpo y retos de varios días para transformar tu aspecto y tu sensación.

SUSCRÍBETE ►    / @joysgymespanol  

Ponerse en Forma 2023 (Día 5) Entrenamiento Total Body

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ponerse en Forma 2023 (Día 6) HIIT Bajo Impacto

Ponerse en Forma 2023 (Día 6) HIIT Bajo Impacto

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

30-минутная тренировка на все тело — наращивайте силу и сжигайте жир дома (без оборудования и пры...

30-минутная тренировка на все тело без оборудования — низкоударная тренировка для всех уровней фи...

30-минутная тренировка на все тело без оборудования — низкоударная тренировка для всех уровней фи...

LIVE 🔴 Treino de Membros Inferiores e Cardio em 30 Min | Pernas Definidas e Condicionamento!

LIVE 🔴 Treino de Membros Inferiores e Cardio em 30 Min | Pernas Definidas e Condicionamento!

APLANA Y TONIFICA EL VIENTRE EN 7 DÍAS

APLANA Y TONIFICA EL VIENTRE EN 7 DÍAS

20 Min Full Body Burn Workout | Strength, Tone & Sweat (No Equipment)

20 Min Full Body Burn Workout | Strength, Tone & Sweat (No Equipment)

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

YOGA PARA PONERSE EN FORMA - 15 MINS - PALO YOGA

YOGA PARA PONERSE EN FORMA - 15 MINS - PALO YOGA

Живот исчез после этого упражнения -30 см талии. Худеешь слишком быстро от этого упражнения

Живот исчез после этого упражнения -30 см талии. Худеешь слишком быстро от этого упражнения

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

Ponerse en Forma 2023 (Día 7) Entrenamiento fácil de 30 minutos

Ponerse en Forma 2023 (Día 7) Entrenamiento fácil de 30 minutos

Quema 1000 CALORÍAS en 60 MINUTOS // Cardio en Casa Sin Repeticiones

Quema 1000 CALORÍAS en 60 MINUTOS // Cardio en Casa Sin Repeticiones

30-минутная кардио-тренировка с ходьбой | Интенсивное сжигание жира по всему телу дома ~ Эми

30-минутная кардио-тренировка с ходьбой | Интенсивное сжигание жира по всему телу дома ~ Эми

ГОРЯЧО - Быстрое уменьшение жира на животе | 25-минутная аэробная танцевальная тренировка

ГОРЯЧО - Быстрое уменьшение жира на животе | 25-минутная аэробная танцевальная тренировка

КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут

КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут

QUEMAR GRASA + GANAR MÚSCULO: CUERPO COMPLETO SIN SALTOS

QUEMAR GRASA + GANAR MÚSCULO: CUERPO COMPLETO SIN SALTOS

30 Min LEG & GLUTES Workout – Tone Thighs + Build Glutes | No Equipment HIIT

30 Min LEG & GLUTES Workout – Tone Thighs + Build Glutes | No Equipment HIIT

PIERDE 3 KG EN 10 DÍAS – QUEMA LA GRASA DEL VIENTRE

PIERDE 3 KG EN 10 DÍAS – QUEMA LA GRASA DEL VIENTRE

ENTRENAMIENTO DE CUERPO COMPLETO DE 30 MIN PARA QUEMAR GRASA – SIN SALTOS

ENTRENAMIENTO DE CUERPO COMPLETO DE 30 MIN PARA QUEMAR GRASA – SIN SALTOS

IRON Series 30 Min Leg Workout - Dumbbell Leg Day | 1

IRON Series 30 Min Leg Workout - Dumbbell Leg Day | 1

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]