Fit für die Motorradsaison?!

Im Fitnessstudio zeigt uns Markus, wie man sich perfekt für die Motorradsaison vorbereitet. Dabei ist es wichtig die einzelnen Bereiche des Körpers zu trainieren. In diesem Video gehen wir auf die Fahrsituationen beim Motorradfahren ein und machen deutlich, welcher Körperbereich dadurch geforder wird. Aber nicht nur das Muskeltraining ist wichtig, auch die Ausdauer ist für uns Motorradfahrer entscheidend, um konzentriert und sicher unterwegs zu sein. So bereite ich mich jedes Jahr auf die Motorradsaison vor und es hat sich gezeigt, dass das absolut hilfreich ist. Bereitest Du Dich aus so auf die Saison vor?

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#dielinkezumgruss Motino 😎✌️


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