내가 맘에 들지 않는다면? 자주 후회하고 창피하고 자책한다면? 내면의 비판자 원인과 해결책

CZYM W OGÓLE SĄ EMOCJE? - Dorota Hubert

습관적으로 자책하는 사람들의 특징?🤦‍♀️ 정신과 의사가 알려주는 스스로 만족하는 방법 [양브로의 정신세계]

법륜스님에게 배우는 마음작용

자꾸만 자책하고 우울에 빠지는 사람들이 악순환의 고리를 끊는 법 | 이동귀 연세대학교 심리학과 교수 #우울 #완벽주의 #심리

두려움, 불안, 걱정이 많을 때 이 영상을 꼭 보세요.

말 못하는 예민한 사람들이 당당하게 말하는 방법 (박재연 소장님)

자기혐오, 죄책감, 자기비하 뒤에 숨겨진 잘못된 자기사랑 (심리편)

나이들수록 자식을 서서히 멀어지게 만드는 부모의 특징 (이호선 교수 2부)

오 박사의 팩폭! 상대가 주는 자극에 쉽게 상처받는 사람들의 특징 | 오은영의 금쪽 상담소 31 회

🙊 말 많이 하고 집에 오면 후회하는 거 나만 그래? | 남에게 고민상담 하지 마세요

남들 눈치 보느라 지친 나, 인정받으려 애쓰는 나, 언제쯤 벗어날 수 있을까요? | 박상미 인생질문 280회

회사마다 꼭 있는 일머리 없는 사람 특징! - 미경언니의 따끈따끈 독설

가짜자기 되는 두가지 원인과 진짜 나를 찾는 길, 눈치보고 거절 못하고 끌려다니고 표현 못하는 사람 꼭 보세요.

관계에도 연습이 필요합니다 | 박상미 '관계에도 연습이 필요합니다' 저자 | 세바시 나머지 45분 ep.9 | 행복 관계 연습 위로 고민상담 @hc_parksangmi_radio

큰 두려움은 극복, 작은 두려움은 잘 활용!! 겁 많은 사람들, 이렇게 하면 성공!! 두려움의 감정을 욕하지 마세요.

가난에서 못 벗어나는 사람들이 반드시 갖고 있는 두가지 습관

무능력하고 쓸모없던 내가 변화될 수 있었던 이유 (자신의 가치를 무한대로 높이는 법)

편집성 성격장애, 사람을 못믿는 성격, 의심병, 피해의식, 피해망상

😞실수로 안 좋은 감정. 죄책감 자주 느끼는 분들 주목! 죄책감 극복 방법 공개

자기비하 그만하는 4가지 방법 - 낮은 자존감, 자책, 자괴, 자기의문 버리기