✨6 recettes pour un menu de la semaine aussi délicieuse les unes que les autres😋🔝

Je vous propose aujourd’hui 6 recettes pour la semaine aussi délicieuses les unes que les autres des pâtes à La tunisienne bien piquante 👌un tajine aux haricots verts 🌿 poulet à la sauce chinoise 🤭risotto à la noix Saint-Jacques 🌴poulet à la sauce qui tue 😱et gratin aux aubergines léger et délicieux

ingrédients

pâte à la tunisienne 00:18

4 cuillères d'huile d'olive
2 grandes cuillères de tomates 🍅 concentré
1/2 cuillères d'harissa
3 gousses d'ail
sel poivre paprika et coriandre en poudre
poulet ou viande
feuilles de laurier
piment
un paquet de pâte

tajine d'haricots verts 02:32

500 g d'haricots verts
morceaux de poulet ou viande
sel poivre curcuma gingembre
3 gousses d'ail
1 cuillère de persil frais
1 petit verre d'eau
un oignon
1 cuillère de concentré de tomate 🍅
3 tomate fraîche ou en boîte

poulet sauce chinoise 05:58

3 demie poivrons de couleur
un oignon
3 blanc de poulet
sel poivre
ail semoule
paprika gingembre
piment d'espelette
2 grandes cuillères de farine

2 gousses d'ail
sel et poivre

pour la sauce

2 grandes cuillères de sauce soja salé
2 grandes cuillères de sauce nuc mam
2 g c sauce d'huître
2 g c de sauce ketchup
1 g c de sauce sriracha
1 g c d'huile de sésame
1 petite cuillère de gingembre
2 oignons nouveaux


risotto à la noix Saint-Jacques 10:47

2 Échalotes
1 cuillère de beurre
1 cuillère d'huile d'olive
champions frais
sel et poivre
un bouillon cube de légumes
300 g riz rond

noix Saint-Jacques
1 cuillère de beurre
sel et poivre
70 g fromage 🧀 parmesan

poulet à la mort qui tue 15:06

morceaux de poulet
sauce teriyaki
1 oignon
5 gousses d'ail
2 cuillères de crème épaisse
poivre

pour les pommes de terre 🥔
1 cuillère de beurre
3 gousses d'ail
sel poivre et paprika
coriandre en poudre
persil ou oignons nouveaux


moussaka ou gratin d'aubergine 19:56

1 oignon
1 carotte 🥕
4 tomates 🍅 fraîches
1 cuillère de concentré de tomate
2 gousses d'ail
400 g viande hachée
feuilles 🍃 de laurier
persil
sel poivre et paprika
3 aubergines 🍆
crème liquide
fromage 🧀 râpé