【セルフカウンセリング講座受講者の声】中川　春恵様

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こんにちはこしらえごと.Lab主宰の
国際薬膳師　増子友紀子です。

自分の大切なものを感じる時間を
いつでも作り出せる自分でいたいとおもったら。
今日から毎日の食と暮らしを整えていきませんか？

オンラインサロン『こしらえごと.Lab』では、
無理なく習慣化できる自分になる時間を
２０名様弱のみなさまと共有しています。
心と身体から今を愛していける日々を
一緒に育てていきましょ♡随時受付中です♡

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【こしらえごと.Lab主宰　増子友紀子の紹介】
取材多数の大人気イタリアンの元オーナーシェフ。出産後、国際薬膳師として２０１６年より活動を開始。
”毎日の食とくらしで私をこしらえていく”ことをモットーに毎日のおうちご飯のヒントをお伝えしています。
毎月のオンライン講座や自宅講座含めて、ご受講数はのべ６５０人を超えるお母さん達におとどけしています。
お料理の作り方だけでなく、日々の出来事から紐解いていく薬膳含めてのお話は、毎日のくらしを豊かにしていくと好評です。
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毎日ご飯が楽しくなるような食材のヒントがいっぱい
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