АВИЦЕННА И ЗРЕНИЕ: «УТРЕННИЙ СВЕТ, ТИХИЕ ГЛАЗА»
Автор: Вопрос к Авиценне
Загружено: 2025-11-22
Просмотров: 43
В этом выпуске мы разбираем советы Авиценны о бережном уходе за зрением.
Почему утренний свет считается самым безопасным и полезным?
Как «успокаивать» глаза в течение дня, чтобы напряжение не накапливалось?
И какие простые привычки помогают сохранить ясность взгляда без сложных процедур.
Авиценна говорил: «Глаза устают быстрее, чем сердце».
Сегодня — о том, как дать им мягкий отдых, вернуть живость и снять скрытое напряжение после долгого дня.
Смотрите до конца — в финале короткая практика, которая расслабляет зрение всего за минуту.
Хэштеги
#Авиценна #Зрение #УходЗаГлазами #ВосточнаяМедицина #УтреннийСвет #ТихиеГлаза #Здоровье #ДомашнийУход #МягкиеПрактики #СоветыАвиценны
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
