SPLIT JERK | 3 Very Effective Tips

Perfect Your Split Jerk

Как сделать полный рывок больше, чем вы можете сделать | ЧАСТЬ 2 Первая и вторая тяга

Gabriel Sincraian Fixes my Terrible Jerk Technique

ТОЛЧОК в НОЖНИЦЫ / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)

Top 3 Exercises For A Stronger Jerk In Olympic Weightlifting

4 Tips to Improve The Jerk | JTSstrength.com

GET LOW(ER)!

Help! I Power More Than I Snatch

Как усилить слабый шпагат для рывка

Лучшие упражнения на мобильность для тяжелой атлетики (верхняя и нижняя часть тела)

The Soviet Way to Burn Fat FAST

Individual Position for Split Jerk / weightlifting by Torokhtiy

REWORK YOUR JERK

Two Very Underrated Points of Performance | Head Position and Missing Behind

Why Gymnasts Get a More Defined Chest Than Everyone Else

1. Простой способ увеличить рывок

Up Like Lasha

Clarence Kennedy Teaches Me How to Weightlift | Full Program & 5 Best Tips

Fix Your Feet! (Snatch and Clean Tips)

Jerk Dip & Drive Technical Styles - Strength vs. Elastic