REWORK YOUR JERK

Автор: Zack Telander

Загружено: 2017-11-20

Просмотров: 50461

Описание:

Stop missing jerks! Valuable cues to help you split jerk!

Special thanks to Stephen Powell of Palmetto Weightlifting for the sources. https://www.palmettoweightlifting.com...

Terron's Channel
   / terron2311

   • Ruslan Albegov 210kg Snatch + 245kg Clean ...
   • СоюзСпортФильм. Тяжелая Атлетика. Методика...

Music:
Facebook:   / beatowskiuk
Twitter:   / beatowski
SoundCloud:   / beatowski
UNILAD Beats:   / uniladbeats

REWORK YOUR JERK

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Я БЫЛ УЖАСЕН в Split Jerks (Эти 3 вещи исправили мой Jerk)

Я БЫЛ УЖАСЕН в Split Jerks (Эти 3 вещи исправили мой Jerk)

Tips For Tall Lifters Part 1: The Base

Tips For Tall Lifters Part 1: The Base

Perfect Your Split Jerk

Perfect Your Split Jerk

SPLIT JERK | 3 Very Effective Tips

SPLIT JERK | 3 Very Effective Tips

Back Foot & Short-Stepping the Split Jerk | Q&A with Greg Everett

Back Foot & Short-Stepping the Split Jerk | Q&A with Greg Everett

Толчковый рывок в раздвижном положении // Прогрессия из 4 упражнений

Толчковый рывок в раздвижном положении // Прогрессия из 4 упражнений

Fix Your Feet! (Snatch and Clean Tips)

Fix Your Feet! (Snatch and Clean Tips)

Cleaning a dirty barbell

Cleaning a dirty barbell

Как улучшить Split Jerk | Габриэль Синкраян

Как улучшить Split Jerk | Габриэль Синкраян

How To SQUAT JERK

How To SQUAT JERK

Help! I Power More Than I Snatch

Help! I Power More Than I Snatch

Ilya Ilyin greatest ever

Ilya Ilyin greatest ever

Jerk Pillar #4 | The Split | JTSstrength.com

Jerk Pillar #4 | The Split | JTSstrength.com

How to Improve Your Weightlifting Clean Technique ft. CJ Cummings | Olympians' Tips

How to Improve Your Weightlifting Clean Technique ft. CJ Cummings | Olympians' Tips

Jerk Dip & Drive Technical Styles - Strength vs. Elastic

Jerk Dip & Drive Technical Styles - Strength vs. Elastic

The Squat Jerk

1. Простой способ увеличить рывок

1. Простой способ увеличить рывок

Gabriel Sincraian Fixes my Terrible Jerk Technique

Gabriel Sincraian Fixes my Terrible Jerk Technique

Ilya Ilyin (105) - 246kg Clean and Jerk World Record (Slow Motion)

Ilya Ilyin (105) - 246kg Clean and Jerk World Record (Slow Motion)

ТОЛЧОК в НОЖНИЦЫ / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)

ТОЛЧОК в НОЖНИЦЫ / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)