Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ТЕХНИКА УДАРОВ ЛАДОНИ ПО КОРПУСУ

Автор: Janice Hung

Загружено: 2019-04-07

Просмотров: 36276

Описание:

#ударладонью #самооборона #женскаясамооборона

Удар ладонью — эффективный удар по корпусу противника.

Есть жизненно важные точки на теле, которые можно поразить ударом ладони.

Важно научиться эффективно применять эти техники для самообороны.

В этом видео показаны 3 техники удара ладонью по корпусу.
РАСТЯЖКА ПРЕДПЛЕЧЬЯ И ЗАПЯСТЬЯ:    • FOREARM WRIST STRETCH  

Особая благодарность:

UFC Gym
Fujifilm

Съёмочная группа
Saegen Entertainment

★ ПОДПИШИТЕСЬ ★
   / janicehung  
★ СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ ★
Эл. почта: janicehungmusic@gmail.com
Телефон: +639178258099
★ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ★
Facebook:   / janicehungtv  

Twitter:   / janicehung  

Instagram:   / janicehungwushu  

ТЕХНИКА УДАРОВ ЛАДОНИ ПО КОРПУСУ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Учебное пособие по стойкам и работе ног для самообороны

Учебное пособие по стойкам и работе ног для самообороны

How Affective Is The Palm Strike For Self-Defense

How Affective Is The Palm Strike For Self-Defense

Turn Your FISTS & BONES into IRON Using a TREE | REAL IRON BODY

Turn Your FISTS & BONES into IRON Using a TREE | REAL IRON BODY

Самооборона для женщин — самые эффективные методы

Самооборона для женщин — самые эффективные методы

HOW TO PALM STRIKE

HOW TO PALM STRIKE

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Три удара в горло, которые должен знать каждый пожилой человек

Три удара в горло, которые должен знать каждый пожилой человек

Как наносить удары ладонью и пяткой, не ломая запястье!

Как наносить удары ладонью и пяткой, не ломая запястье!

10 суставных замков, которые должен знать каждый

10 суставных замков, которые должен знать каждый

Формы и техники рук кунг-фу

Формы и техники рук кунг-фу

Что с Адамом Кадыровым?

Что с Адамом Кадыровым?

Крав-мага – Удар ладонью (2 ошибки, которых следует избегать)

Крав-мага – Удар ладонью (2 ошибки, которых следует избегать)

Women's Self Defense and Safety Tips X @gritrtx

Women's Self Defense and Safety Tips X @gritrtx

KUNG FU STRAIGHT SWORD TRAINING

KUNG FU STRAIGHT SWORD TRAINING

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

KUNG FU SWORD STRIKING TECHNQUES

KUNG FU SWORD STRIKING TECHNQUES

30 EASY SELF-DEFENSE TIPS THAT MAY SAVE YOUR LIFE ONE DAY

30 EASY SELF-DEFENSE TIPS THAT MAY SAVE YOUR LIFE ONE DAY

5 Self-Defense Moves Every Woman Should Know | HER Network

5 Self-Defense Moves Every Woman Should Know | HER Network

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com