Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10 Tiny Morning Habits for More Energy, Calm, and Focus

Автор: iamvanessae

Загружено: 2025-02-26

Просмотров: 1804

Описание:

These 10 tiny morning habits have helped me feel more calm, focused, and present each day — and I hope they’ll help you too! In this video, I’ll walk you through simple things I do to reset my mind and body from the moment I wake up.

✅ In this video, you’ll learn:

Easy ways to avoid snoozing and wake up refreshed
Simple movements to activate your energy first thing in the morning
How to hydrate and fuel your body for sustained energy
The power of mindfulness and meditation in setting a calm tone for your day
How to prioritize your time with intention and focus

Start implementing these habits today, and watch how they positively impact your mood, energy, and overall productivity!

Don’t forget to subscribe for more tips on living a balanced and intentional life :)

#MorningHabits #ProductivityTips #MorningRoutine #HealthyHabits #PositiveStart #MorningMotivation

Things mentioned/featured in this video↓

Smart ring: http://ultrahuman.com/iamvanessae
Sunrise alarm clock: https://amzn.to/4h0nDmq
Power pose Ted Talk:    • Your Body Language May Shape Who You Are |...  
Water bottle: https://amzn.to/41uVMqc
___________________________

🌸 Instagram | /   / iamvanessae  
🌼 Tiktok | /   / iamvanessae  

___________________________

Products, apps & services I use↓

💕 Banish skincare: https://bit.ly/3yTBWsB
use code VANESSAE at checkout to save💰
🥗 Meal planning app: https://bit.ly/3oRn1pD
🌱 Juicer | huromamerica.sjv.io/k0m6P3
💰 YNAB budgeting app | https://bit.ly/32uzyG3
🧘‍♀️ Wellness products | https://amzn.to/3VrEG9y
⏲️ Kitchen products | https://amzn.to/4aGUGJi
🦷 Natural dental care | https://amzn.to/3KqEMYC
🍵 Teas & supplements | https://amzn.to/3RgpaLd
🧴 Homemade skincare | https://amzn.to/4e7TCkp
📚 Book recommendations | https://amzn.to/3KultxW
🎥 Filming equipment | https://amzn.to/2XhmNcD
🎵 Music I use in my videos: https://bit.ly/2IztEcL

Disclaimer: This video is not sponsored. Product links are affiliate links which means that if you click on one of them, I’ll receive a small commission. This helps support the channel and allows me to continue to make more videos like this! Thank you for your support!

10 Tiny Morning Habits for More Energy, Calm, and Focus

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How a Mindful Morning & Night Routine Changed My Life

How a Mindful Morning & Night Routine Changed My Life

Cozy Journaling Music ☕ Relaxing Playlist for Writing, Reading, Studying

Cozy Journaling Music ☕ Relaxing Playlist for Writing, Reading, Studying

Глубокая перезагрузка — Звуковая медитация от усталости и напряжения

Глубокая перезагрузка — Звуковая медитация от усталости и напряжения

Романтическая короткометражка «НЕ МОЙ» | DeeaFilm

Романтическая короткометражка «НЕ МОЙ» | DeeaFilm

The Perfect 2025 Morning Routine for Productivity and Success | ASMR 4k

The Perfect 2025 Morning Routine for Productivity and Success | ASMR 4k

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Journaling Music 🎵 Relaxing Playlist for Writing, Reading, Studying

Journaling Music 🎵 Relaxing Playlist for Writing, Reading, Studying

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Minimalist Morning Routine  |  Healthy and Mindful Habits

Minimalist Morning Routine | Healthy and Mindful Habits

Emotional Detox (60 min) | Handpan Meditation | Malte Marten

Emotional Detox (60 min) | Handpan Meditation | Malte Marten

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

Настоящая причина, по которой ваш телефон заставляет вас нервничать | Цифровой минимализм

Настоящая причина, по которой ваш телефон заставляет вас нервничать | Цифровой минимализм

Тебе Нужно Всего 9 Свитеров / Кардиганов, чтобы Выглядеть ШИКАРНО Каждый и Любой День Зимы

Тебе Нужно Всего 9 Свитеров / Кардиганов, чтобы Выглядеть ШИКАРНО Каждый и Любой День Зимы

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».

Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость

Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость

9 приемов осознанности для повышения продуктивности (чтобы действительно успевать больше!)

9 приемов осознанности для повышения продуктивности (чтобы действительно успевать больше!)

Будда сказал: перестань бороться — и жизнь сама даст тебе всё | Мудрость, которая откроет тебе покой

Будда сказал: перестань бороться — и жизнь сама даст тебе всё | Мудрость, которая откроет тебе покой

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #4

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #4

ВКЛЮЧИ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И УТРОМ СТАНЕШЬ ДРУГИМ | 2 часа, которые твою жизнь изменит навсегда

ВКЛЮЧИ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И УТРОМ СТАНЕШЬ ДРУГИМ | 2 часа, которые твою жизнь изменит навсегда

Как Читать Мысли Человека с Помощью 5 Вопросов | Еврейская Мудрость

Как Читать Мысли Человека с Помощью 5 Вопросов | Еврейская Мудрость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]