El error que todos cometen con los abdominales
Автор: Cristo.Fitness
Загружено: 2025-05-20
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¿Llevas semanas haciendo abdominales a diario y aún no ves resultados?
En este video te explico qué pasa realmente cuando haces abdominales todos los días:
✅ ¿Mejora algo o te estancas?
✅ ¿Por qué no marcas aunque entrenes?
✅ ¿Cuántas veces a la semana son suficientes?
Te lo explico claro, sin mitos.
Esto es Cristo Fitness. Resultados reales, sin locuras.
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¿Haces abdominales todos los días y no ves resultados? Este video te explica por qué, aunque mejores tu técnica, no marcarás ABS si no hay déficit calórico. Recuerda que más no siempre significa mejores resultados en el gym. 💬 Comenta "ABS" y te mando una rutina.
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