Pãozinho de Batata Doce e Atum na Air Fryer | Receita Fit e Rápida!🍠
Автор: May Marques
Загружено: 2025-11-06
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Procurando um lanche saudável, proteico e super fácil de fazer?
Neste vídeo, eu te ensino a preparar um delicioso Pãozinho de Batata Doce recheado com Atum que fica pronto rapidinho na Air Fryer!
Esta receita é perfeita para quem faz dieta, busca opções low carb ou simplesmente quer uma refeição nutritiva sem complicação. A massa é feita com poucos ingredientes e o recheio de atum dá um toque especial. Ideal para o café da manhã, lanche da tarde ou pré-treino!
☑️ INGREDIENTES:
Para a massa:
300g de batata doce cozida
1 xícara de farinha de aveia
1 pitada de sal
Para o recheio:
140g de atum
Sal a gosto
Páprica defumada
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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