«Позже — это ложь»: перестаньте копить свою жизнь на будущее

«Вы достойны, потому что существуете. «Позже» — ложь». — Ханна Хембри Белл

Первый эпизод «Не откладывайте на потом» задаёт тон всему последующему. Он для женщин, которые думают о разводе, находятся в процессе развода, находятся на другой стороне или просто застряли в «среднем отстое» жизни — устали притворяться, что всё хорошо и готовы начать всё сначала. Ханна рассказывает, почему она начала смотреть сериал, что значит перестать ждать «потом» и как построить жизнь, которая снова будет твоей. От истории «хорошей ложки» до компаса «Горечь против лучшего» она откровенно говорит о разводе, самоидентификации и выборе радости сейчас, а не когда-нибудь потом.

Присоединяйтесь к The Circle (еженедельные прямые трансляции Ханны + полный курс «Мой уверенный развод»): myconfidentdivorce.com/circle
OurFamilyWizard (бонусы для партнеров в приложении для совместного воспитания): ourfamilywizard.com/HHB
Юридическая фирма Hembree Bell (Техас): hembreebell.com

00:00 – Вступительный манифест: Хватит откладывать жизнь на потом. Ханна объясняет, зачем ей это шоу, для кого оно и что обещает: откровенный разговор, без фальшивых заявлений о собственной силе и ерунды.
02:21 – Хорошая ложка: Как пауза в кухонном ящике раскрыла целую жизнь, проведенную в отсрочке, и почему «используй хорошую ложку» превратилось в движение.
04:43 – Позже – это ложь: «Пусть смерть всегда будет твоим советчиком». Мышление тикающих часов, две дороги Роберта Фроста и почему вам не терпится стать «более достойным».
06:27 – Добро пожаловать в страну разводов: метафора пугающего карнавала; обретение опоры, когда вы не просили об этом. Отказ от ругательств, гарантия честности.
08:44 – Ведра ёмкости и радости: от напёрстка → ванна → океан. Развитие вашей способности к добру небольшими, повторяющимися отрезками.
15:51 – Не сломленный — Начало: сезон «И это всё?», цена притворства и разрешение желать большей жизни.
18:16 – Достоинство как основа: вы достойны, потому что вы существуете. Точка. (И что это меняет.)
24:51 – Горько или лучше? Полярная звезда для каждого решения при разводе. Метод одного вопроса Британской академии гребли → ваш фильтр.
27:03 – Текст, который не стоит отправлять: применение принципа «горько/лучше» к тексту-рассказу «X-фактора». Защита вашей коммуникации в суде.
29:20 – За женщин ≠ Против мужчин: Почему эта комната сосредотачивается на женщинах, не критикуя мужчин; призыв к здоровой мужественности.
31:36 – Расписки, инструменты и судебные разбирательства: Когда дети не жили с ней первыми; доказательства, терапия, яд развода и долгосрочная стратегия. 33:57 – История происхождения: Восточный Техас и юридическая школа; три ребенка один за другим; учусь хотеть большего.
36:26 – 30 лет на Facebook: «Это твоя настоящая жизнь». Момент, который не был генеральной репетицией и изменил траекторию.
38:51 – Уйти плохо или уйти хорошо: Почему важна подготовка; когда урегулировать сейчас означает войну позже; тяжкий путь обучения.
41:15 – Мой уверенный развод (MCD): комплект «Курс + Круг»; контрольные списки для похода, подготовка к опеке и системы доказательств — чтобы не потерять детей, деньги или рассудок.
43:29 – Носи свои продукты сама: Мечта, которая стала книгой: ты можешь управлять своей жизнью. 45:08 – Анонс сезона: Медиация, тело и идентичность, ухаживания + практическое применение, сияние после развода, власть денег.
47:13 – Признание: «Я хочу большего». Почему желание большего угрожает системам — и почему мы всё равно это делаем.
49:32 – Радость — вот что главное: Люди, полные жизни, заразительны. Пусть это передаётся.
51:10 – Радикальная ответственность: Виктор Франкл, промежуток между стимулом и реакцией и отказ от сценария злодея/жертвы.
53:00 – Заключительное обвинение: Вы в одном-трёх решениях от другой жизни. Мы не откладываем это на потом.

Instagram и TikTok: @hannahhembreebell

Этот выпуск и эти заметки предназначены исключительно для образовательных и вдохновляющих целей и не являются юридической, медицинской или психологической консультацией. Если вы находитесь в Техасе и нуждаетесь в юридической консультации, обратитесь к лицензированному адвокату, который знает ваши обстоятельства. Если вы в опасности, позвоните по номеру 911 или на Национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия: 800-799-SAFE (7233).

Ведущая: Ханна Хембри Белл — техасский адвокат по разводам, мама, основательница юридической компании Hembree Bell Law и создательница программы My Confident Divorce.
Производство: Authentic Exposure Studio
Спонсоры: OurFamilyWizard.