Is it better to train in the morning or evening?

Increased heart rate in the heat

Забытая часть тела, тренировка которой наиболее эффективна для здоровья

Правда о твороге 🥣 Что вам не говорят после 40 — врач объясняет

Что НЕЛЬЗЯ есть диабетику? Список ОПАСНЫХ и ЛУЧШИХ продуктов от врача

Can you change your sleep schedule?

Бережешь печень = убиваешь сердце. Главная ошибка гипертоника

Aerobic metabolism explained

Why does your resting heart rate decrease?

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ вылечить локоть в 2025! Латеральный, медиальный эпикондилит

2 литра воды в день — ЛОЖЬ! Врач объясняет, сколько пить после 55

"Кашля не было, но у меня рак" / Это убивает легкие даже у некурящих!

Jogging in morning vs jogging in night - Rajkannan Pandurangan

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Шум, звон, гул, шипение в ушах и голове симптом или тиннитус? Вся правда от доктора Шишонина

30 Minute Full Body Dumbbell HIIT Challenge [Standing Only Workout]

Early Birds vs Night Owls

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀