Скачать
РАСТЯГИВАЕМ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ И УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ КОРА 50+
Автор: 50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр
Загружено: 2025-05-27
Просмотров: 5562
Описание:
ОДНИМ УПРАЖНЕНИЕМ УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ КОРА И РАСТЯГИВАЕМ ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ 50+
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4161 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "IAKWcW2LOzs"
["related_video_title"]=>
string(179) "Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ? 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике."
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(55) "Пенкин Егор - Здоровое Будущее"
}
[1]=>
object(stdClass)#4134 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "M2SC94kSZYM"
["related_video_title"]=>
string(176) "Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(27) "Антон Алексеев"
}
[2]=>
object(stdClass)#4159 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "eHD6DY2ZICs"
["related_video_title"]=>
string(175) "Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины"
["posted_time"]=>
string(25) "4 недели назад"
["channelName"]=>
string(23) "Стас Свобода"
}
[3]=>
object(stdClass)#4166 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wm6A3HuYbXo"
["related_video_title"]=>
string(92) "СРАВНЕНИЕ - СИДИМ НА СТУЛЕ ИЛИ В АЗИАТСКОМ ПРИСЕДЕ"
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
string(62) "50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр"
}
[4]=>
object(stdClass)#4145 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "chCOJEo-5T8"
["related_video_title"]=>
string(52) "24 УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЁ ТЕЛО 50+ 60+"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(62) "50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр"
}
[5]=>
object(stdClass)#4163 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "CN_4LrxWyV4"
["related_video_title"]=>
string(83) "Как Быть Молодым. Ноги Растяжка Оздоровление."
["posted_time"]=>
string(22) "13 дней назад"
["channelName"]=>
string(27) "Эрик Пальчиков"
}
[6]=>
object(stdClass)#4158 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Do5YUaIWC6A"
["related_video_title"]=>
string(102) "ОТТОК ЛИМФЫ И ВЕНОЗНОЙ КРОВИ ИЗ ГОЛОВЫ - САМОСТОЯТЕЛЬНО"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(62) "50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр"
}
[7]=>
object(stdClass)#4168 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "NL8mWgNVY3c"
["related_video_title"]=>
string(167) "🚀Срочно! МЕСТЬ ЗА ДНЕПР. Десант РФ утопили. Жданов: россияне начали МАССОВЫЙ ПОБЕГ с фронта"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(25) "Фабрика новин"
}
[8]=>
object(stdClass)#4144 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "tOg1ZhKU-IM"
["related_video_title"]=>
string(124) "Практика от всех болезней! || Прохлопывания «Железная рубашка»"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(64) "Станислав Черноног. Школа здоровья"
}
[9]=>
object(stdClass)#4162 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qtTvjfCjuXA"
["related_video_title"]=>
string(116) "Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)"
["posted_time"]=>
string(19) "3 дня назад"
["channelName"]=>
string(31) "Скрытое Здоровье"
}
}
Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ? 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.
Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь
Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины
СРАВНЕНИЕ - СИДИМ НА СТУЛЕ ИЛИ В АЗИАТСКОМ ПРИСЕДЕ
24 УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЁ ТЕЛО 50+ 60+
Как Быть Молодым. Ноги Растяжка Оздоровление.
ОТТОК ЛИМФЫ И ВЕНОЗНОЙ КРОВИ ИЗ ГОЛОВЫ - САМОСТОЯТЕЛЬНО
🚀Срочно! МЕСТЬ ЗА ДНЕПР. Десант РФ утопили. Жданов: россияне начали МАССОВЫЙ ПОБЕГ с фронта
Практика от всех болезней! || Прохлопывания «Железная рубашка»
Пей Это Каждый День и Прощай Жир в Печени! (Доктор Дэвид Синклер)