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홍시·단감의 숨겨진 건강 비밀! 몸을 살리기도, 망치기도 하는 감의 진실｜시니어 건강｜삶의 지혜
Автор: 60+피부회복센터
Загружено: 2025-12-12
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홍시와 단감은 자연이 준 놀라운 건강 음식입니다.
하지만 감의 효능만 알고 부작용은 모르면
노년층에게 오히려 위험할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
오늘 영상에서는 의사가 직접
● 감이 몸을 살리는 7가지 효능
● 고혈압·변비·당뇨 환자가 조심해야 하는 이유
● 홍시와 단감의 차이
● 건강하게 먹을 수 있는 섭취 가이드
를 시니어분들이 이해하기 쉽도록 자세히 설명합니다.
감은 ‘잘 먹으면 보약, 잘못 먹으면 독’이 될 수 있습니다.
오늘 영상에서 정확한 정보를 확인하세요!
#감효능 #홍시단감 #시니어건강 #의사경고 #감부작용 #건강정보 #노년건강 #자연건강 #삶의지혜건강
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