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Dossier Technique Les bases de la Natation
Автор: Barounuts
Загружено: 2023-10-11
Просмотров: 1648
Описание:
Salut la Team
ça faisait longtemps que je n'avais pas sortie de Dossier Technique, et celui-la aurait pu être le premier.
On va parler des Bases de la Natation.
Des 4 lettres Fondamentales qui imposent une nage et une efficacité optimale pour votre Natation.
Le "RPPG".
Je travaille sur ces principes depuis longtemps et même si au début cela parait fastidieux et long, les résultats parlent d'eux même.
Patience, entrainement et discipline seront la clef de votre réussite.
A suivre..
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