أهم فيديو للمرأة الحامل | نصائح قد تجنبكم التشوهات الخلقية لدى الأطفال

كثير من التشوهات الخلقية يكون سببها نقص أحد المغذيات كالفيتامينات والمعادن
يعتقد الكثير من الناس أنه إذا كانت لديهم جينات سيئة فعليهم فقط التعامل مع الموقف. ولكن يمكنك التحكم في جيناتك من خلال علم مافوق الجينات من خلال الالتزام بتغييرات مختلفة في نمط الحياة.

إن أهم وقت لتناول الطعام بشكل صحيح هو عندما تكونين حاملاً. خلال هذا الوقت يعتمد الطفل كليًا على العناصر الغذائية للأم. إذا كان هناك شيء مفقود يمكن أن يخلق سلسلة من ردود الفعل المدمرة في وجود الطفل في المستقبل.
المغذيات وخاصة المعادن النادرة ضرورية لعمل الإنزيمات والبروتينات. هذا لا ينطبق فقط على التمثيل الغذائي وبناء الجسم ، ولكن أيضًا على إنزيمات الإصلاح داخل الحمض النووي.
الطفرة الجينية هي تغيير في شفرتك يمكن أن يحدث نتيجة التعرض للسموم أو نقص المغذيات الدقيقة. تتمثل إحدى المشكلات الكبيرة في أن طعامنا يُزرع في تربة تفتقد إلى بعض العناصر الغذائية ، مما قد يؤدي إلى أوجه القصور ويكون له آثار مدمرة.
بشكل عام لم نركز بشكل كافٍ على المغذيات الدقيقة وأهميتها في التأكد من استقرار جيناتنا. إذا لم تكن بالفعل فقد حان الوقت لبدء تناول الطعام الصحي والحصول على المغذيات الدقيقة المناسبة خاصة إذا كنت حاملاً.

ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/...

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!