ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΣΤΗΝ ΕΡΑ ΣΠΟΡ ΜΕ ΤΗ ΒΙΚΥ ΣΠΥΡΟΥ 14/1/23 ΜΕΡΟΣ 2ο

Σε αυτό το βίντεο που αποτελεί το δεύτερο μέρος της Συνέντευξής μου στην εκπομπή "Υγεία Και Σπορ" με τη εξαιρετική Βίκυ Σπύρου, μιλάμε για το κάθισμα και τα αποτελέσματα του στο μυοσκελετικό μας σύστημα και το ποσό σημαντική είναι η άσκηση για την υγεία μας και για το καινούριο μου βιβλίο "Τάδε Έφη Κατερίνα".

Ευχαριστώ θερμά το ραδιόφωνο της ΕΡΑσπορ για τη φιλοξενία και την Βίκυ για την υπέροχη συζήτηση.

Ελπίζω να την απολαύσετε!

✅ Το βιβλίο Τάδε Έφη Κατερίνα το βρισκετε εδώ: https://www.moustaka.gr/shop/

🌟 Το παρόν βίντεο έγινε για διδακτικούς λόγους και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την καθοδήγηση από επαγγελματία Υγείας.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

💥 Νέα βίντεο κάθε Κυριακή 💥

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------


🌟 Αν σας αρέσει αυτό το βίντεο και θέλετε να ανεβάσω και άλλα αντίστοιχα μπορείτε να πατήσετε το 👍.
🌟 Αν έχετε ερωτήσεις ή θέλετε να αναπτύξω κάποιο συγκεκριμένο θέμα, αφήστε μου σχόλιο ⬇️.
🌟 Αν θέλετε ενημέρωση, συμβουλές, εργαλεία και τρόπους διαχείρησης των πιο κοινών μυοσκελετικών συμπτωμάτων μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο κανάλι μου    / drkaterinamoustaka  .
🌟 Αν θέλετε να ενημερώνεστε πρώτοι για αντίστοιχα βίντεο, πατήστε το εικονίδιο με το καμπανάκι 🛎


--------------------------------------------- SOCIAL-----------------------------------------------
✅ Blog ΤάδεΕφηΚατερίνα https://www.moustaka.gr/category/blog/
✅ Instagram   / drkaterinamoustaka  
✅ FaceBook Page   / drmoustaka  
✅ Website www.moustaka.gr
✅ Seminars https://www.moustaka.gr/webinars/