Ön-masszázs technika a nyiroködéma csökkentésre

Ez a film a nyiroködéma sorozat 5. része.

Az előző részben (   • Általános ismeretek a nyirokmasszázs gépekről  ) a nyirokmasszázs gépeket ismerhetted meg.

Ebben a (5.) részben az érintett beteg által végezhető önkezelést, kézi nyirokdrenázs technikát mutatok be. A felvételek a texasi MD Anderson Cancer Clinic, egyetemi kórház betegtájékoztató filmjéből származnak.
Az ön-masszázs nagyon hasznos lehet a nyiroködéma otthoni, fenntartó kezelésében. Elsősörban azok tudják elvégezni, akiket más probléma, pl. elhízás, mozgásszervi probléma nem akadályoz abban, hogy a saját lábukhoz le tudjank hajolni.
A mozdulatok egyszerűek, néhány próba után gond nélkül elsajátíthatók. A film azokat az ismereteket tartalmazza, amelyek betartásával teljesen biztonságosan és hatékonyan végezheted az önkezelést.

A nyiroködémával kapcsolatban bővebben olvashatsz blogomban: https://elethosszig.hu/category/beteg...

===========================================

Kattints ide a FELIRATKOZÁS-hoz, hogy értesülj Dr. Zátrok Zsolt következő tanácsáról
https://www.youtube.com/c/drzatrokzso...

===========================================

A nyiroködéma kezelésére alkalmas eszközök megvásárolhatók a MediMarket.hu webáruházban.
Kattints a linkre: https://www.medimarket.hu/hu-HU/nyiro...

===========================================

Dr. Zátrok Zsolt orvos és orvostechnológiai tanácsadó
Website: http://www.elethosszig.hu
Facebook:   / drzatrokzsolt  

===========================================

Jogi nyilatkozat

Ez a videó és a kapcsolódó megjegyzések nem orvosi tanácsok. Bár Dr. Zátrok Zsolt orvos és orvostechnológiai tanácsadó, de nem az Ön Kezelőorvosa! Dr. Zátrok nem rendelkezik sem távdiagnosztikai, sem az interneten át történő távgyógyító képességgel.

A filmben Dr. Zátrok által elmondottak a személyes meggyőződését tükrözik, de nem helyettesítik az orvosi kivizsgálást és a diagnózis felállítását! A diagnózis nélkül, önkényesen alkalmazott kezelések ronthatják az állapotát! Az elhangzottakra alapozott öndiagnózis, önterápia következményeiért Dr. Zátrok nem vállal felelősséget!