🦶¿ENTRENAR DESCALZO?👣 El SECRETO que muchos entrenadores no quieren que sepas
Автор: Diana Ayala
Загружено: 2025-09-10
Просмотров: 3927
¿Entrenar descalzo? En este video te revelo el secreto mejor guardado sobre los zapatos barefoot que muchos entrenadores no quieren que sepas.
Descubre cómo usar calzado barefoot en el gimnasio, qué beneficios tiene para tu fuerza, postura y rendimiento, y por qué cada vez más atletas lo están adoptando.
👣 ¿Vale la pena entrenar con barefoot? ¿Es seguro? ¿Mejor que los tenis normales?
Te explico todo con pruebas reales, ejercicios y recomendaciones.
💬 Déjame en los comentarios: ¿Ya probaste entrenar barefoot?
❤️¿Te gustaría entrenar conmigo?❤️
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