Doğada botoks diye birşey yok!

Bu anlatılanlar hiç “şık” olmamış!
.
🧀Eğer bir uzman argüman yürütürken doğaya başvuruyorsa kanıta dayalı değildir.
.
🧀Aynı şekilde tek bir gıda ya da gıda grubunu, birden fazla sağlık sorununun yegane sebebi gibi anlatıyorsa şaibeli olma ihtimali çok yüksektir. Bir örnek vereyim, NIAID (Ulusal Alerji ve Bulaşıcı Hastalıklar Enstitüsü) otoimmün hastalıklarının 80’den fazla türevi olduğunu ve bunların çoğunun nedenlerinin bilinmediğini anlatır.
.
🧀Henüz genel anlamda beslenme şeklinin bile etkisinin bilinmediği ve onca farklı türevi olabilecek bir hastalıklar sinsilesine en kuvvetli sebep olarak peyniri göstermek nasıl bir cesarettir?
.
🧀Diyetinizde peynir zaten pek bulunmuyor ise, zevk, etik sebepler ya da alerji ve intolerans bahanesiyle yemiyorsanız tutup da tekrar yemeye başlamanıza gerek yok! Peynirde bulunan sağlıklı öğeleri (protein, kalsiyum vb) başka gıda ve gıda kombinasyonlarından da sağlayabilirsiniz. Ancak halen yemekte iseniz, bu korku tüccarlarının zayıf kanıtlarla öne sürdüğü iddialara kanarak diyetinizden çıkartmanıza da gerek yok.