Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Hip Opening Yoga - Flow to Pigeon Pose

Автор: Yoga with Joelle

Загружено: 2021-03-08

Просмотров: 7616

Описание:

This hip opening yoga flow includes deep stretches to help you get into pigeon pose!
🌟 Got Tight Hips? - Get the FREE Tight Hips Fix: https://tinyurl.com/frvs3ajr
🌞 28 DAY HEAD TO TOE YOGA CHALLENGE ➡ https://tinyurl.com/noc9ga74

In this 15-minute hip opening yoga flow, we'll build our way up to pigeon pose, which is a very deep hip opener that many of us (myself included!) may struggle with. Offering multiple pigeon pose alternatives and great for beginners - If you're looking to increase the flexibility in your hips and hip flexors, this will be a fantastic at home yoga class for you!

💝 DONATE
Donation link: https://www.paypal.me/joelleyoga
By donating you are helping me continue to create FREE content for you every week, and any amount is always welcome. Thank you so much for your support!

🌟 MORE YOGA WITH JOELLE VIDEOS THAT CAN HELP YOU FEEL GOOD :
🔸 10 Min HIP MOBILITY:    • Yoga for Hip Mobility - 10 min Beginner Pr...  
🔸 6 Min HIP STRETCH:    • Yoga for Hips - Deep Stretch Practice // D...  
🔸 DEEP STRETCH YIN YOGA FOR HIPS AND GLUTES:    • Yin Yoga for Hips and Glutes - 25 min Deep...  

🍀 My YOGA MAT: Manduka Pro (https://tinyurl.com/y5rpf5ad - use code JOELLEYOGA for 10% off everything sitewide)
🍀 All my favorite YOGA EQUIPMENT: https://www.amazon.com/shop/yogawithj...
🍀 My book about happiness, Those Happy Moments: https://amzn.to/3jFpLTG
🍀 My CAMERA: https://amzn.to/3hY8zcf

🌟 7-day Anti-Chronic Pain Course YOGA FOR FIBROMYALGIA: https://tinyurl.com/8iy2ovqw
🌟 4-Week Complete Program for HIP PAIN AND BURSITIS: https://tinyurl.com/46v7unj7

🙏 SUBSCRIBE FOR FREE YOGA CLASSES EVERY WEEK: https://tinyurl.com/1t93rpvt
🔔 Don't forget to click the bell to be notified for new classes!

󠁆🇨🇵 🇨🇦 🇨🇭My other YouTube yoga channel, in French:    / yogaavecjoelle  

Thanks for watching,
Joëlle

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

DISCLAIMER: Links included in this description may be affiliate links.

Hip Opening Yoga - Flow to Pigeon Pose

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Yoga for Hip Mobility - 10 min Beginner Practice for Hips

Yoga for Hip Mobility - 10 min Beginner Practice for Hips

Yin Yoga for Hips and Glutes - 25 min Deep Glute Stretches to Release the Hip Area

Yin Yoga for Hips and Glutes - 25 min Deep Glute Stretches to Release the Hip Area

15-минутная растяжка сидячей йоги | Мягкая растяжка всего тела для начинающих

15-минутная растяжка сидячей йоги | Мягкая растяжка всего тела для начинающих

20 Minute Yoga Flow to PIGEON Pose

20 Minute Yoga Flow to PIGEON Pose

Yoga for ADDUCTORS and INNER THIGH PAIN Relief – 10-Minute ADDUCTOR Stretches for Hip Mobility

Yoga for ADDUCTORS and INNER THIGH PAIN Relief – 10-Minute ADDUCTOR Stretches for Hip Mobility

Йога при ишиасе и синдроме грушевидной мышцы: растяжки — 15 минут практики

Йога при ишиасе и синдроме грушевидной мышцы: растяжки — 15 минут практики

Йога стоя для всего тела — улучшение гибкости и равновесия

Йога стоя для всего тела — улучшение гибкости и равновесия

Pigeon Flow  |  Yoga with Greg

Pigeon Flow | Yoga with Greg

Ultimate Yoga for Hip Pain and Bursitis – 20 min Stretching and Strengthening Exercises

Ultimate Yoga for Hip Pain and Bursitis – 20 min Stretching and Strengthening Exercises

20-minute Yin Yoga for Psoas | Deep Stretches for Tension Release

20-minute Yin Yoga for Psoas | Deep Stretches for Tension Release

Why Can’t I Do Pigeon Pose?! How To Make It Easier!

Why Can’t I Do Pigeon Pose?! How To Make It Easier!

Yoga for PSOAS - Stretch and Release to Help Low Back & Hip Pain

Yoga for PSOAS - Stretch and Release to Help Low Back & Hip Pain

Yin Yoga for HAMSTRINGS AND CALVES - 30 minute Stretch and Release

Yin Yoga for HAMSTRINGS AND CALVES - 30 minute Stretch and Release

Yoga for PIRIFORMIS - 10 min Piriformis Syndrome & Sciatica Relief

Yoga for PIRIFORMIS - 10 min Piriformis Syndrome & Sciatica Relief

Почему НЕЛЬЗЯ делать ворона

Почему НЕЛЬЗЯ делать ворона

Винаяса-йога | Практика йоги Flow Yoga для силы и гибкости | FIT IN 15 | Йогалатес с Рашми

Винаяса-йога | Практика йоги Flow Yoga для силы и гибкости | FIT IN 15 | Йогалатес с Рашми

Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения

Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

Регион решил отделиться / Кремль готовит ответ

Регион решил отделиться / Кремль готовит ответ

Yin Yoga for IT Band Pain - 15 min Deep Stretch & Release

Yin Yoga for IT Band Pain - 15 min Deep Stretch & Release

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]