Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Дарьей Уткиной | 25 января 2026 Онлайн-тренировки World Class

Автор: World Class

Загружено: 2026-01-24

Просмотров: 504

Описание:

Приготовьте ролл, длинный амортизатор или ремень для йоги, мяч 🥎 или гантель.

Если вам нравятся тренировки Дарьи, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке https://netmonet.co/qr/955086/tip Спасибо!

Здоровая спина — тренировка, направленная на улучшение здоровья спины через укрепление её мышц, снятие зажимов.

Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special

А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-pers...

Присоединяйтесь к World Class:
ВКонтакте — http://vk.com/worldclassclubs
Telegram — https://t.me/+TTl47aw36fA4YTVi

Смотрите наши видео без замедлений:
VK Видео — https://vk.com/video/@worldclassclubs
Rutube — https://rutube.ru/channel/25500782/

Слушайте подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах, ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave: https://worldclassclubs.mave.digital/

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Дарьей Уткиной | 25 января 2026 Онлайн-тренировки World Class

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

TOTAL STRETCH с Аленой Климовой | 26 января 2026 | Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Аленой Климовой | 26 января 2026 | Онлайн-тренировки World Class

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник

POWER TRAINING с Яной Исаевой | 25 января 2026 Онлайн World Class

POWER TRAINING с Яной Исаевой | 25 января 2026 Онлайн World Class

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Как сохранить молодость после 50: йога, здоровье и новая жизнь — история Ларисы Виноградовой

Как сохранить молодость после 50: йога, здоровье и новая жизнь — история Ларисы Виноградовой

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут

Тренировка для гибкости всего тела | Комплексное занятие для растяжки всех групп мышц | 30 минут

TOTAL STRETCH с Эльвирой Сахибгареевой | 27 января 2026 | Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Эльвирой Сахибгареевой | 27 января 2026 | Онлайн-тренировки World Class

Признаки скрытой вражды. Как вычислить завистливого человека в окружении?

Признаки скрытой вражды. Как вычислить завистливого человека в окружении?

10-минутная тренировка на стуле для 60+ |  Убираем живот, укрепляем тело

10-минутная тренировка на стуле для 60+ | Убираем живот, укрепляем тело

5 Привычек с вечера, которые ЗАСТАВЯТ ПОХУДЕТЬ! Знает лишь 1%

5 Привычек с вечера, которые ЗАСТАВЯТ ПОХУДЕТЬ! Знает лишь 1%

MAKE BODY с Еленой Румянцевой | 23 января 2026 | Онлайн-тренировки World Class

MAKE BODY с Еленой Румянцевой | 23 января 2026 | Онлайн-тренировки World Class

Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук

Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук

СЕКРЕТЫ ФОТОГЕНИЧНОСТИ: выражение лица НА ФОТО

СЕКРЕТЫ ФОТОГЕНИЧНОСТИ: выражение лица НА ФОТО

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

TOTAL STRETCH с Сергеем Каревым | 24 января 2026 | Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Сергеем Каревым | 24 января 2026 | Онлайн-тренировки World Class

Как не развалиться к 50 годам? Реабилитолог про влияние стоп на спину, живот и отеки. Аня Семенюк

Как не развалиться к 50 годам? Реабилитолог про влияние стоп на спину, живот и отеки. Аня Семенюк

TOTAL STRETCH с Еленой Румянцевой|  23 января 2026 |Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Еленой Румянцевой| 23 января 2026 |Онлайн-тренировки World Class

30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

Привычки после 17:00, которые ОБЕСПЕЧАТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

Привычки после 17:00, которые ОБЕСПЕЧАТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com