一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

【健康】不吃藥、免開刀！骨科名醫教你3招甩開骨質疏鬆：避免跌倒、關節炎！ft. 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道 ｜下班經濟學247

只要3分鐘，神奇助眠穴，不靠藥物就能輕鬆一夜好眠！哈佛證明人體經絡：失眠、心悸靠它改善！用它改善失眠、心悸還可以助腸胃！新冠失眠：影響睡眠質量的原因？（6.15.2022）| 健康1+1 · 直播

血管堵、痰湿重？一杯茶通血管化痰湿，喝出婴儿般干净血管【健康大诊室】

【健康】不開刀、不打針！骨科名醫教你3天逆轉關節退化：膝蓋好走不費力ft. @蔡凱宙自然骨科診所官 ｜下班經濟學303

【失眠別吃安眠藥】中醫博士:耳後"乾坤線" 快速入睡【feat.中醫博士 吳宏乾 ｜健康主播鄭凱云】

#中医谈养生 常见一物竟是无价之宝! 一壶茶冲走40年肾毒 ，降尿酸、消蛋白，99%的肾病不敢找上你【记忆·国医】

李宗恩：師父倪海廈預知自己59歲離世的真相Master Ni Haixia foresaw the truth that he would pass away at the age of 59

筋若堵住了，浑身都是结节，找到一个“解筋穴”，30秒快速打通堵住的经络，全身结节第二天就消失！【家庭大医生】

#养生堂 #失眠 #中医 #健康 老人失眠20年，薏米加它一起煮，才喝一碗，沾床就睡了10小时，一夜无尿到天亮！连三高都降了，功效太神奇了！

睡不好比慢性自殺更可怕！中醫祖傳秘方：每天1片生薑，從此告別失眠，一覺到天亮！ #健康知識 #老年健康

牛奶加它就是骨质疏松的元凶！骨头变脆全因为它，骨科专家1口都不敢碰，不想70岁一过就坐轮椅的，再喜欢都要忌口！【家庭大医生】

国医大师力荐！血管病的救命肉，坏胆固醇狂降80%，血栓、动脉硬化全溜走！【养生有道】

老中医祖传秘方：补肾健脑方，预防脑萎缩、改善老年痴呆，子女必存【养生有道】

Нажимай 1 точку и засыпай

睡眠太重要！你常常熬夜或失眠？感覺情緒不好、皮膚老化、脫髮？如何助眠，同時美白皮膚？｜胡乃文開講 09 名醫談養生

91岁国医大师的好眠秘诀：平调阴阳致中和！这个部位每天晒太阳5分钟，升阳安神，沾枕头就着，一觉睡足8小时！《养生堂》

#中医谈养生 一个穴位打通三焦经，全身结节都清了，排光体内累积25年痰瘀、肺毒，130岁肿瘤都找不上你【记忆·国医】

手上有個「不老神穴」！每天揉50下，陽氣升了，人年輕了，身體更棒了！揭秘養生真相健康知識老年健康#健康知识 #健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康

湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】

百岁国医的养生方：养血就是养命，一杯凉血茶，气血通畅百病消【健康大诊室】