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藝術與心理健康的邂逅 | 如何通過藝術治療緩解焦慮與抑鬱 | 心理健康與藝術的力量 | 80% 的人表示創作藝術能減少焦慮，這是怎麼做到的？
Автор: GIG grow in grace
Загружено: 16 окт. 2024 г.
Просмотров: 46 просмотров
Описание:
本影片探討了藝術與心理健康之間的強大聯繫，分享了通過繪畫、音樂和戲劇如何緩解焦慮、壓力和抑鬱。視覺藝術、音樂和戲劇治療能幫助我們表達內心的情緒，並重新找到生活中的平衡。如果你正在經歷壓力或焦慮，嘗試將藝術融入你的生活。立即觀看並了解更多關於藝術治療的內容吧！
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