6個需要趁早戒掉的壞習慣！總感覺身體容易累，原來是這幾個原因造成的！

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大腦是我們人體最精密的器官！
工作，學習，思考，生活的每個細節，都離不開大腦！

然而，在大城市打拼的我們，經常會忽略了頭腦的訓練！
甚至會做出一些損害大腦的習慣！

他是我們記憶、學習、行動，情緒的控管中樞，我們在日常生活中的各種活動都離不開大腦的控製。
然而一些生活習慣，可能就會偷偷威脅我們大腦的健康，
讓我們經常看起來很累，精神恍惚，甚至久了，還可能對大腦帶來不可逆的損傷！

沒有精神，沒有思考力，沒有行動力！
最終將會導致我們沒有辦法完成事情，嚴重損害我們的健康！
因為我曾經也有過這樣的經歷啊，長期損害大腦的習慣
會讓我們做事都提不起勁，更別說在事業上全力拼搏了！

所以，思維致富就想要和大家來分享這些行為習慣有哪些？
我們又應該如何應對，遠離這些潛在威脅？

#損害大腦 #訓練大腦 #最強大腦 #訓練身體 #思維 #思維致富

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節目重點
0:01 【零】大腦中樞
1:00 【一】什麼也不做
2:19 【二】銀幕前
3:38 【三】社交媒體
4:51 【四】睡眠不足
5:57 【五】飲食習慣
7:25 【六】一直久坐