✅FONDOS en PARALELAS✅// ROMPE tu ESTANCAMIENTO // MEJORES ejercicios y VARIANTES
Автор: Kong Gang Team
Загружено: 2022-10-27
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En este video, unos miembros del equipo KONG GANG, Pedro y David, nos hablan sobre como trabajar la fuerza en los fondos en paralelas, en este caso, a como superar el estancamiento en fondos en paralelas, y como ganar fuerza y masa muscular en street lifting.
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