Тренировка ног на TRX.

Сегодня, полноценная, тренировка ног на петлях TRX, включающая упражнения для квадрицепса, бицепса бедра и ягодицы. В этом видео я объясняю как правильно выполнять упражнения на ноги, которые включены в мою сегодняшнюю тренировку, и рассказываю нюансы для повышения продуктивности каждого упражнения.

[Не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ, СТАВИТЬ ЛАЙКИ и ОСТАВЛЯТЬ КОМЕНТАРИИ]

Инстаграмм - https://www.instagram.com/invites/con...

Телеграмм канал - https://t.me/olhovskiy_fitness

Группа ВКонтакте - https://vk.com/so_fitness

Официальный сайт - https://olhovskiy-fitness.ru