Скачать
спец упражнения байдарочника
Автор: канал zlobinful
Загружено: 2016-02-02
Просмотров: 4373
Описание:
На тренажере гребли со спаренными модулями используется раздельная тренировка элементов техники гребли на байдарке на СИЛУ , СИЛОВУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ И ТЕМП ГРЕБЛИ. Затем объединяются элементы гребка в полноценный гребок с одного борта , затем с другого. На силу упражнения выполняются на устойчивом пенопластовом сляйде , а для отработки в синтезе с БАЛАНСОМ гребец садится на Б - 6 или на Б -7 балансиры.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
