אימון יום 18.1.26 Snatch 12 kg/ 22-20 rpm : 30 sec RH+ 30 sec LH ,rest 30 sec , than repeat x 10 set
Техника рывка за 10 тренировок / методика Ге Николая Денисовича
אימון יום 13.1.26 Snatch 12 kg : 30+30 sec/20 rpmRest 1 min 3 sets
РЫСЬ В ДЕЛЕ... Рысь против волка, койота, змеи, оленя!
საკანი, რომელიც ივანიშვილმა ღარიბაშვილისთვის გაიმეტა
Как правильно заводить двигатель в мороз?
Уоррен Баффет: Если вы хотите разбогатеть, перестаньте покупать эти 5 вещей.
01/09/2026 - Jerks and cleans practice
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
სუსის უფროსის ძიებაში
Стиль Тайцзи Сергея Рубцова: квадрат 64×64, повороты и шаг / Занятие #19
ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.
אימון יום 9.1.26 Snatch 1O kg: 3+3 min/ 18-20 rpm
Избавься от ЗАПОРА — ЛЕГКО! / Как БЫСТРО улучшить работу КИШЕЧНИКА?
10 РАСПРОСТРАНЁННЫХ ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ КРЕАТИН В ЯД (НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО)
Для Чего РЕАЛЬНО Нужен был ГОРБ Boeing 747?
Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором
Залипательные Видео с Рабочими, Которые Делают Невероятные Вещи
Фейлы тяжёлой техники и промышленные аварии, снятые на камеру 😱🚜⚠️
Начало гражданской войны? / Минобороны готовится к отправке войск