Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Cómo hacer un calentamiento previo para músicos instrumentistas (hábitos diarios de estudio 1)

Автор: Lobke Sprenkeling

Загружено: 2022-07-05

Просмотров: 641

Описание:

Ésta es una guía para el calentamiento de instrumentistas antes de tocar. Primero hablo sobre la importancia y los tipos de ejercicios para músicos, después hago una estructuración; y la gran parte del vídeo es un ejemplo de ejercicios reales para calentar antes de tu estudio diario sobre el instrumento.

Capítulos:
00:00:00 - intro
00:00:22 - por qué calentar y enfriar
00:00:51 - tres tipos de ejercicios
00:02:13 - dos fases en el calentamiento
00:02:20 - tipos de ejercicios fase 1
00:02:52 - calentamiento fase 1
00:07:46 - luego

Tocar un instrumento musical tiene algo en común con el deporte de élite: usamos músculos específicos una y otra vez, mientras tratamos de prevenir el uso excesivo y las lesiones a largo plazo. Por ello, ya sea que practiquemos todos los días o algunas veces a la semana, es importante ser consciente de la carga que podríamos ejercer sobre ciertos músculos a través de la tensión, la mala postura, los movimientos repetitivos y, especialmente con las flautas de pico más grandes, los gestos asimétricos. Así como cualquier deporte requiere hacer calentamiento y enfriamiento, practicar nuestro instrumento también exige lo mismo. En nuestro calentamiento, tendremos que combinar ejercicios de estiramiento y movilización, mientras que tendríamos que añadir ejercicios de tonificación en otros momentos.

Nuestro calentamiento constará de dos fases:

1. Ejercicios generales de movilización y estiramientos
2. Calentamiento en el instrumento de forma suave y progresiva

Este vídeo abarca fase 1, mientras que el vídeo siguiente abarcará fase 2.

¿Te ha gustado y quieres ver más?
🌟¡Suscríbete a mi canal y deja un comentario!

Te invito a mi página web personal:
👉👉👉http://lobke.world (versión en inglés / versión española) 🎶🌎📷📝✨🙃

Y mis redes sociales:
🌟🎶 Insta: www.instagram.com/lobke_sprenkeling (fotografía)
🌟📷 Insta: www.instagram.com/lobke.world (actividades artísticas)
🌟🎵 Face: www.facebook.com/worldoflobke/

¡Y eso es todo por ahora!
¡Hasta pronto!

Cómo hacer un calentamiento previo para músicos instrumentistas (hábitos diarios de estudio 1)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Calentamiento para músicos

Calentamiento para músicos

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

Что мне помогло вернуть себе энергию и контакт с собой. Мой пошаговый план

Что мне помогло вернуть себе энергию и контакт с собой. Мой пошаговый план

Делай восьмерку бедрами каждый день! Лучшее объяснение движения за пару минут

Делай восьмерку бедрами каждый день! Лучшее объяснение движения за пару минут

Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit

Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit

Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым

Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым

Mis ejercicios diarios como músico

Mis ejercicios diarios como músico

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

9 Categorías de LIBROS que me Ayudaron

9 Categorías de LIBROS que me Ayudaron

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

СМОТРИ 2 САМЫХ МОЩНЫХ упражнения, которые откроют нос. Только дыхание носом может сохранить здоровье

СМОТРИ 2 САМЫХ МОЩНЫХ упражнения, которые откроют нос. Только дыхание носом может сохранить здоровье

ПОКАЖУ КАК БЫСТРО СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ ЗА 2 МИНУТЫ СВОИМ ПАЛЬЦЕМ

ПОКАЖУ КАК БЫСТРО СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ ЗА 2 МИНУТЫ СВОИМ ПАЛЬЦЕМ

Танец без заучивания: как разблокировать тело

Танец без заучивания: как разблокировать тело

5 упражнений для тех, кто спешит и спотыкается в речи

5 упражнений для тех, кто спешит и спотыкается в речи

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]