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Abendritual für besseren Schlaf
Автор: Katharina Hopfner - Praxis Symphonie
Загружено: 2025-07-22
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Abendritual für besseren Schlaf
Manchmal fällt es schwer, abends wirklich loszulassen.
Gedanken kreisen, der Körper findet keine Ruhe, der Schlaf will einfach nicht kommen.
💭 Mit diesen 3 einfachen Impulsen kannst du deinen Abend sanft ausklingen lassen und deinem Körper & Geist signalisieren: „Es ist Zeit, zur Ruhe zu kommen.“
✨ Nimm dir ein paar Minuten nur für dich.
✨ Spüre in dich hinein.
✨ Schenke dir einen guten Start in die Nacht.
📍 Praxis Symphonie – Ganzheitliche Schmerztherapie
Merklinger Straße 30 | 2. OG | Weil der Stadt
Mit Herz & Erfahrung
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