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흔하지 않는 스쿼트 루틴!! 둔근 제대로 펌핑, 엉덩이 예뻐짐 보장👌
Автор: SOMIFIT
Загружено: 2021-06-23
Просмотров: 357754
Описание:
#운동 #홈트 #소미핏 #somifit #다이어트 #운동유튜버
0:00 운동프로그램
0:30 동작설명 및 주의사항
2:02 운동시작 스쿼트 5분
7: 50 리프트 3분
11:21 스쿼트 5분
17:13 스트레칭 2분
♥무료운동 프로그램 Free workout program
https://somisite.com/
안녕하세요! 여러분 소미핏 미서원입니다.
유튜브 이제서야 복귀해요!
많이많이 보고싶었어요! 기다려주셔서 감사해요.
기존 스쿼트 영상 마음에 안들어서 내리고 재업로드 했어요
스쿼트 챌린지 100개 200개.. 최초 창작자가 소미핏인데 챌린지 영상 넘 많아서 이젠 흔해빠졌지만 ^^;;
스쿼트 유튜브 이득근님이랑 같이 운동하면서 업그레이드 되었어요 :)
앞에 설명부분 득근님이 알려주신겁니당:)
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